Retete Culinare : e-Retete

 

Salata de broccoli marinat

Categorii: Retete garnituri, Retete cu legume, Retete de post, Retete rapide, Retete simple, Retete salate

 

Salata de broccoli marinat

Pentru amatorii de mancaruri neprelucrate termic.

Retete este inspirata din New York Times.

Mesaj de la Radu: gustati inainte semintele de chimion (cumin) si daca nu va plac nu le puneti!

Ingrediente

1 capatana broccoli (de cca 400 gr)
2-3 lingurite otet de orez
1/4 lingurita sare
5 linguri ulei de masline
2 catei mari de usturoi
1 lingurita rasa seminte de chimion (cumin)
1 lingura seminte de susan
1 lingurita pasta de ardei iute (sau 1/4 lingurita chili pudra)
1 lingurita ulei de susan

Preparare

  1. Se desface broccoli buchetele mici, taind cat mai mult din codite. Se stropesc cu otet si sare si se amesteca bine.
  2. Se incinge uleiul si se calesc rapid cateii de usturoi striviti, semintele de chimion si cele de susan. Se ia de pe foc si se adauga pasta de chili si uleiul de susan. Se toarna marinata peste broccoli. Se amesteca iar bine.
  3. Se lasa sa stea cateva ore la marinat, in frigider (intre 4 ore si 1 zi).
  4. Se serveste pe post de garnitura.

 

5 7

 

 

Retete similare 

Supa crema de broccoli Paste cu broccoli
Supa crema de broccoli Paste cu broccoli
Salata de morcovi marinati Salata de ciuperci marinate
Salata de morcovi marinati Salata de ciuperci marinate

Contecteaza-te cu contul tau de Facebook folosind link-ul din dreapta sus si fi prima persoana care incarca o fotografie cu "Salata de broccoli marinat" »

 

Comentarii

Laura  acum un an 2 Martie 2011 16:14  

Re: Salata de broccoli marinat

Buna Ioana,

De foarte mult timp urmaresc cu drag site-ul tau si am numai cuvinte de lauda pentru tine si retetele delicioase pe care le postezi.
Din pacate la categoria dulciuri nu am gasit o reteta de pricomigdale(sunt preferatele mele)..as fi tare bucuroasa daca mi-ai imparasi-o..pupici
 

Ioana  acum un an 2 Martie 2011 17:02  

Re: Salata de broccoli marinat

notat! cu prima ocazie le fac. acum chiar mi-ai facut pofta de ele
 

 

Adauga comentariu

 
nu va fi facut public


zambet
zambet
zambet
pofta
trist
greata

 

 

 

 

 

 

 

Vrei sa primesti cele mai noi retete prin email?

 

 

Castiga premii de la elefant.ro

 

 

Constructii si amenajari interioare Cluj www.casamicon.ro
Noi am amenajat bucataria e-Retete!
Click aici ca sa vezi rezultatul

 



Follow Me on Pinterest

 

 

 

 

Ultimele Retete RSS

Ultimele Comentarii RSS