Salata greceasca

Categorii: Retete cu branza, Retete din Grecia, Retete cu legume, Retete cu putine calorii, Retete lact-ovo-vegetariene, Retete simple, Retete salate

 

Salata greceasca
Pinterest

E atat de simplu sa fac o salata greceasca buna! Doar legume proaspete din piata, feta cremoasa si obligatoriu ulei de masline de buna calitate. Va marturisesc ca asta am mancat toata saptamana la cina.

Ingrediente
Salata greceasca

1 rosie
2 castraveciori
1 ceapa rosie, mica (cca 20gr)
1 lingura masline fara samburi
1 felie feta (de capra)
1 lingura ulei masline
1 lingura suc de lamaie
sare de mare
oregano uscat

Portii: 1

Preparare
Salata greceasca

  1. Se taie rosia si castravetii bucati mai mari. Se aseaza intr-un bol. Ceapa se taie rondele sau pestisori. Se pun in bol. Se adauga si maslinele taiate felii sau rondele. Presarati putina sare. Se amesteca totul foarte usor.
  2. Intr-o cescuta amestecati uleiul, cu sucul de lamaie si 1/2 lingurita oregano si turnati peste salata.
  3. Asezati deasupra o felie cat doriti de groasa de de feta. Presarati putin oregano pe ea si apoi stropiti cu putin ulei de masline. Decorati cu felii de masline si patrunjel.
 
Salata greceasca - Salata greceasca

1. Salata greceasca


Adauga comentariu    Listeaza reteta

Votul tau: 

  (5 puncte / total voturi: 33)  

 

 

 

dana  acum 5 ani - 27 Iunie 2009 16:00  

Re: Salata greceasca

sooper bun..salata e mancarea ideala pt vara..
la cat mai multe retete de acest gen..:x
 

adriana  acum 5 ani - 29 Iunie 2009 12:30  

Re: Salata greceasca

lucrez la un restaurant in grecia si fac salata dintr-asta de multe ori pe zi...se numeste horiatiki si inafara de ingredientele acestea are si ardel verde :D
 

Ioana  acum 5 ani - 29 Iunie 2009 12:36  

Re: Salata greceasca

stiu, dar eu nu manac ardei crud... inca... eu tot sper, ca mi-am depasit multe fobii culinare, astept sa treaca si asta
 

diana h  acum 5 ani - 30 Iunie 2009 14:24  

Re: Salata greceasca

ioana, am o idee, poate poti folosi ardei copt in loc de cel crud si astfel adaugi si o anume aroma de copt acestei sanatoase salate de vara. o voi incerca si eu zilele astea, dar nu stiu daca voi pune si oregano, nu ma obisnuiesc cu aroma lui.
 

Ioana  acum 5 ani - 30 Iunie 2009 14:45  

Re: Salata greceasca

chiar aveam ardei copt cand am facut-o, am facut o salata de vinete cu ardei copti si feta, dar nu m-am gandit sa pun in salat greceasca... e buna ideea, merci vesel
in loc de oregano incearca cu putin patrunjel si busuioc tocat (proaspete) ca sa dai culoare si aroma dressingului.
 

adry  acum 5 ani - 30 Iunie 2009 18:42  

Re: Salata greceasca

Minunata!!!! Si eu ador salata asta! E atat de racoritoare!!!
 

ramisimion  acum 5 ani - 8 Iulie 2009 21:29  

Re: Salata greceasca

pregateam salata greceasca foarte des dar puneam ocazional doar busuioc uscat, asta seara am pregatit-o cu oregano, este altceva, mai parfumata, mai racoritoare. vesel
 

Ioana  acum 5 ani - 9 Iulie 2009 11:29  

Re: Salata greceasca

busuiocul desi e mai aromat decat oregano cat e proaspat, cand se usca isi pierde aroma, in schimb oregano e mai aromat cand e uscat.
 

ubu.roi  acum 5 ani - 23 Martie 2010 19:56  

Re: Salata greceasca

Cum spune adriana mai sus, greci o numesc horiatiki, adica sateasca, sau taraneasca vesel
 

alice  acum 4 ani - 13 Mai 2010 14:00  

Re: Salata greceasca

Eu am invatat reteta de la mama mea,care e plecata in Grecia.Nu ma omoram cu branza ,nici rosii nu prea mancam asa mult,dar salata asta ma dat gata,e foarte buna si pentru dieta,mai ales seara.
 

Simona-Adina Hotea  acum 4 ani - 13 Iulie 2010 14:07  

Re: Salata greceasca

Bine-ai revenit, Ioana ! Se pare ca am fost in vacanta deodata (era sa zic impreuna)...
Salata greceasca este preferata mea de vreo 20 de ani ! Atunci am gustat-o prima data la verisoara mea, care tocmai se intorsese dintr-o calatorie in Grecia, si am ramas pe veci fermecata de ea...Cateodata o "imbunatatesc" cu cate un ingredient, asa, de amorul artei... Apropo, Diana H., poate incerci cu marar, daca nu-ti place oregano... e ceva...
imi e pofta
 

Ioana  acum 4 ani - 13 Iulie 2010 18:30  

Re: Salata greceasca

simona, cu asta ma hanesc de cand am venit. am adus inclusiv feta din Creta si imi iese acum exact ca a lor. sa stii ca si eu ma vazut ca unii greci pun salata verde, ardei sau capere in salata.
 

ramisimion  acum 4 ani - 16 Februarie 2011 11:53  

Re: Salata greceasca

este iarna si frig, dar aseara in drum spre casa mi s-a facut pofta de o salata greceasca. a fost o cina perfecta, uneori mai cere organismul si legume.
 

Ioana  acum 4 ani - 16 Februarie 2011 12:08  

Re: Salata greceasca

rami, te inteleg, noi am mancat in weekend 1 kg de morcovi si cate 1/2 kg dovlecei si sfecla rosie crude, doar marinate.
 

cosmina  acum 3 ani - 9 Decembrie 2011 05:09  

Re: Salata greceasca

eu una am fost in Grecia si am papat aceasta salata.mam indragostit pe loc....acum mi-am amintit de ea datorita tie si maine o sa o pregatesc
ms frumos
 

maria  acum 2 ani - 26 Noiembrie 2012 20:42  

Re: Salata greceasca

vai ce laude la salata asta,tu scri tu dai raspuns ,este o salata simpla romaneasca de toate zilele doar k pui branza,vai numai putem ce salata greceasca vesel
 

Simona-Adina Hotea  acum 2 ani - 26 Noiembrie 2012 22:40  

Re: Salata greceasca

Maria, vezi ca te-ai ratacit !
 

CRISTINEL  acum un an - 29 Iunie 2013 16:20  

Re: Salata greceasca

ANTRADEVAR ESTE GRECEASCA/DACA ESTE GATITA ACOLO/GATITA AN ROMANIA ESTE ROMANEASCA....TOATA ZIUA/.... PT CA AN ROMANIA NU VA AJUNGE NICIODATA...BRANZA FETA.......FETA DE ROMANIA ESTE ORICE NUMAI FETA NU!RUSINE....FALSURILOR...ESTE "VETA'"/"GETA"/"ZETA"...
"FETA"...ORIGINAL AM MANCAT DOAR PE INSULA"CRETA"AN FRUMUSETEZA DE ORAS "IERAPETRA"SI SALATA FACUTA AN CASA...DE ROMANCE....CE LUCRAU LA SOLARE..CU LEGUME.....DOAMNE O BUNATATE....ULEIUL DE MASLINE ERAM SIGUR CA ERA DE MASLINE...IAR CAPERE....NATURALE SUTA LA SUTA...ADOR CRETA/ADOR GRECIA....DATA VIITORE VA DESCRIU "GALU$TELE CU $TIR..PORCESC..
O BUNATATE....am mancat de m-am spart pana am vazut a doua zi cum adunau frunzele de $tir...de ala care da bunica porcilor...o delicatesa...pe PARALIA...
 

Ca sa primesti cele mai noi retete prin email

Retete de sezon

Vezi toate retetele de sezon


 
mergi sus