Retete Culinare : e-Retete

 

Spanac cu rosii

Categorii: Retete cu legume, Retete de mancaruri cu legume, Retete cu putine calorii, Retete de post, Retete ieftine, Retete lact-ovo-vegetariene, Retete rapide, Retete simple

 

Spanac cu rosii

O reteta minunata de la Cara, foarte potrivita pentru perioada postului. Mi-am permis sa adaug doar putin curry la reteta ei. In ultima vreme tot asa am pregatit spanacul fiindca e bun si a doua zi reincalzit, spre deosebire de spanacul ardeleneasc, care e preferatul meu, dar care e mai gustos cand e proaspat pregatit.

Ingrediente

300 gr spanac
400 gr rosii din conserva
2 catei usturoi
1 ceapa mica (cca 100 gr)
1 lingurita rasa curry pudra
chili dupa gust
sare
piper
putin ulei

Portii: 2

Preparare

  1. Se caleste ceapa tocata marunt in putin ulei pana se inmoaie.
  2. Se adauga spanacul intreg spalat si se amesteca pana scade, cam 1-2 minute.
  3. Se adauga rosiile cu tot cu suc, 100 ml apa, usturoiul strivit si restul condimentelor. Se pune capacul la oala si se lasa sa fiarba la foc mic cca 15 minute.
  4. Se serveste cu iaurt (pentru varianta ovo-lacto-vegetariana) sau cu orez (pentru varianta de post / vegan).

 
Click pe imagini pentru a mari

Punem spanacul in oala
Punem spanacul in oala
Dupa un minut arata asa...
Dupa un minut arata asa...
Adaugam rosiile
Adaugam rosiile
Spanac cu rosii
Spanac cu rosii

 

 

5 9

 

 

Retete similare 

Spanac si cartofi sote Orez cu spanac
Spanac si cartofi sote Orez cu spanac
Spanac cu telemea Salata de spanac cu oua si crutoane
Spanac cu telemea Salata de spanac cu oua si crutoane

 

Comentarii

Mariana  acum 2 ani 4 Martie 2009 17:44  

Re: Spanac cu rosii

O ce bine arata si f.gustoasa cred,dar in loc de orez pot face gnochi de post??cum ar merge?bine nu?(eu orezul nu-l folosesc nici la ciorba sau supica de rosii la astea intotdeauna fac galuste de faina cu ou!sau gnochi mici de tot!Pt.mine e o idee super,multam mult!

ramisimion  acum 2 ani 29 Iulie 2009 22:33  

Re: Spanac cu rosii

Mersi Cara pt. reteta! Ioana, ai avut o idee super sa adaugi curry, i-a dat un gust foarte bun. Acum urmeaza sa pregatesc spanacul ardelenesc, sincer nu am m-ai mancat din copilarie de cand mergeam in vacante la Fagaras. Ma bucur tare mult ca pe site-ul tau sunt multe retete ardelenesti, imi plac tare mult si aflu cum se gatesc. Multam fain!

bibi  acum un an 31 Martie 2010 10:43  

Re: Spanac cu rosii

pofta pofta pofta pofta pofta pofta pofta pofta pofta pofta

Urasc spanacul dar asta arata chiat f f bine zambet
Aseara am mancat spanac si chiar nu mi-a placut dar imi pare rau ca n-am vazut reteta mai repede trist

Ioana Cocian  acum un an 31 Martie 2010 11:42  

Re: Spanac cu rosii

bibi, are un iz indian spanacul asta, sper sa-ti placa daca il faci vreodata

bibi  acum un an 31 Martie 2010 12:20  

Re: Spanac cu rosii

nu il fac eu zambet poate mama ca eu nici ceai nu stiu sa fac zambet) da o sa-l fac dupa paste zambet sunt sigura ca va fi f f bun zambet

nely  acum 11 luni 11 Februarie 2011 10:46  

Re: Spanac cu rosii

am sa incerc si io sal fac sper sa fie bun zambet

Anne  acum 11 luni 2 Martie 2011 15:33  

Re: Spanac cu rosii

Imi place foarte mult spanacul.Am incercat aceasta reteta azi si a iesit foarte bine!Multumim pt reteta. zambet

Mari Ana  acum 11 luni 4 Martie 2011 17:59  

Re: Spanac cu rosii

Cred ca am sa cumpar spanac tot anul. Eu am gasit baby spanac la Selgros si saptamana asta am facut cand spanac cu rosii, cand coronita cu spanac si telemea. Mie nu prea imi ieseau retetele cu spanac, dar cu ajutorul tau acum sunt specialista. zambet

dana  acum 9 luni 17 Mai 2011 13:32  

Re: Spanac cu rosii

am sa incerc si eu.deliciosssssssssssssssss

andreea  acum 7 luni 4 Iulie 2011 15:01  

Re: Spanac cu rosii

super bune
toate retetele de la tine sunt delicioase

 

Adauga comentariu

 
nu va fi facut public


zambet
zambet
zambet
pofta
trist
greata

 

 

 

 

 

 

 

Vrei sa primesti cele mai noi retete prin email?

 

 

Twitter

 

 

 

 

Ultimele Retete RSS

Ultimele Comentarii RSS