Spanac cu rosii

Categorii: Retete cu legume, Retete de mancaruri cu legume, Retete cu putine calorii, Retete de post, Retete ieftine, Retete lact-ovo-vegetariene, Retete rapide, Retete simple

 

Spanac cu rosii
Pinterest

O reteta minunata de la Cara, foarte potrivita pentru perioada postului. Mi-am permis sa adaug doar putin curry la reteta ei. In ultima vreme tot asa am pregatit spanacul fiindca e bun si a doua zi reincalzit, spre deosebire de spanacul ardeleneasc, care e preferatul meu, dar care e mai gustos cand e proaspat pregatit.

Ingrediente
Spanac cu rosii

300 gr spanac
400 gr rosii din conserva
2 catei usturoi
1 ceapa mica (cca 100 gr)
1 lingurita rasa curry pudra
chili dupa gust
sare
piper
putin ulei

Portii: 2

Preparare
Spanac cu rosii

  1. Se caleste ceapa tocata marunt in putin ulei pana se inmoaie.
  2. Se adauga spanacul intreg spalat si se amesteca pana scade, cam 1-2 minute.
  3. Se adauga rosiile cu tot cu suc, 100 ml apa, usturoiul strivit si restul condimentelor. Se pune capacul la oala si se lasa sa fiarba la foc mic cca 15 minute.
  4. Se serveste cu iaurt (pentru varianta ovo-lacto-vegetariana) sau cu orez (pentru varianta de post / vegan).
 
Spanac cu rosii - Punem spanacul in oala

1. Punem spanacul in oala

Spanac cu rosii - Dupa un minut arata asa...

2. Dupa un minut arata asa...

Spanac cu rosii - Adaugam rosiile

3. Adaugam rosiile

Spanac cu rosii - Spanac cu rosii

4. Spanac cu rosii


Adauga comentariu    Listeaza reteta

Votul tau: 

  (5 puncte / total voturi: 11)  

 

Spanac cu iaurt

29 Aprilie 2014

Spanac cu iaurt

Tarta cu spanac

18 Aprilie 2014

Tarta cu spanac

Iaurt cu spanac

23 Octombrie 2013

Iaurt cu spanac

 

 

Mariana  acum 6 ani - 4 Martie 2009 17:44  

Re: Spanac cu rosii

O ce bine arata si f.gustoasa cred,dar in loc de orez pot face gnochi de post??cum ar merge?bine nu?(eu orezul nu-l folosesc nici la ciorba sau supica de rosii la astea intotdeauna fac galuste de faina cu ou!sau gnochi mici de tot!Pt.mine e o idee super,multam mult!
 

ramisimion  acum 5 ani - 29 Iulie 2009 22:33  

Re: Spanac cu rosii

Mersi Cara pt. reteta! Ioana, ai avut o idee super sa adaugi curry, i-a dat un gust foarte bun. Acum urmeaza sa pregatesc spanacul ardelenesc, sincer nu am m-ai mancat din copilarie de cand mergeam in vacante la Fagaras. Ma bucur tare mult ca pe site-ul tau sunt multe retete ardelenesti, imi plac tare mult si aflu cum se gatesc. Multam fain!
 

bibi  acum 5 ani - 31 Martie 2010 10:43  

Re: Spanac cu rosii

nu imi place nu imi place nu imi place nu imi place nu imi place nu imi place nu imi place nu imi place nu imi place nu imi place

Urasc spanacul dar asta arata chiat f f bine vesel
Aseara am mancat spanac si chiar nu mi-a placut dar imi pare rau ca n-am vazut reteta mai repede trist
 

Ioana  acum 5 ani - 31 Martie 2010 11:42  

Re: Spanac cu rosii

bibi, are un iz indian spanacul asta, sper sa-ti placa daca il faci vreodata
 

bibi  acum 5 ani - 31 Martie 2010 12:20  

Re: Spanac cu rosii

nu il fac eu vesel poate mama ca eu nici ceai nu stiu sa fac vesel) da o sa-l fac dupa paste vesel sunt sigura ca va fi f f bun vesel
 

nely  acum 4 ani - 11 Februarie 2011 10:46  

Re: Spanac cu rosii

am sa incerc si io sal fac sper sa fie bun vesel
 

Anne  acum 4 ani - 2 Martie 2011 15:33  

Re: Spanac cu rosii

Imi place foarte mult spanacul.Am incercat aceasta reteta azi si a iesit foarte bine!Multumim pt reteta. vesel
 

Mari Ana  acum 4 ani - 4 Martie 2011 17:59  

Re: Spanac cu rosii

Cred ca am sa cumpar spanac tot anul. Eu am gasit baby spanac la Selgros si saptamana asta am facut cand spanac cu rosii, cand coronita cu spanac si telemea. Mie nu prea imi ieseau retetele cu spanac, dar cu ajutorul tau acum sunt specialista. vesel
 

dana  acum 3 ani - 17 Mai 2011 13:32  

Re: Spanac cu rosii

am sa incerc si eu.deliciosssssssssssssssss
 

andreea  acum 3 ani - 4 Iulie 2011 15:01  

Re: Spanac cu rosii

super bune
toate retetele de la tine sunt delicioase
 

Andreea Manole  acum 3 ani - 28 Martie 2012 16:39  

Re: Spanac cu rosii

Eu numai asa il fac ... urasc modul acela de a face spanac si un fel de amestec de faina nu imi place ... sau ceva de genul asta ... Asa este cel mai bun ... sau pentru cei ce adora lamaia , in locul iaurtului pot toca putina lamaie care da o aroma bestiala ! Va pup !
 

Diana  acum un an - 1 Mai 2013 12:18  

Re: Spanac cu rosii

Hey,

n-am spanac, as vrea sa fac reteta cu leurda?
ce zici?ar merge?
 

dana  acum un an - 7 Ianuarie 2014 14:42  

Re: Spanac cu rosii

Am "executat" mancarea cu spanac si rosii azi la pranz, a fost delicioasa si usoara. Am adaugat de la mine vreo trei anghinare taiate felii si la final, ca sa pastrez tonul indian, am presarat frunzulite de coriandru verde.
Multumesc pentru reteta, o sa o repet!
 

Ca sa primesti cele mai noi retete prin email

Afla mai multe detalii aici ›

Campanie sustinuta de organizatia M.A.M.E.


Retete de sezon

Vezi toate retetele de sezon


 
mergi sus