Supa de varza si naut
Categorii: Retete cu legume, Retete din Mexic si Tex-Mex, Retete de supe si ciorbe

Ieri m-am jucat un pic cu supa asta. Am luat reteta de pe acest site, doar ca acolo reteta e incompleta: dau ingredientele si instructiunile dar nu si cantitatile, acestea le trimit doar personal, pe mail. Asta a facut foarte placut experimentul de aseara, fiindca am incercat sa ghicesc cantitatile sa vad ce iese. Am inlocuit rosiile Roma cu rosii din conserva fiindca nu suntem in sezon de rosii bune. Plus, am mai adaugat condiment mexican, fiindca ce supa mexicana e aia, sa nu fie macar un pic picanta?! Pana la ora asta inca n-am avut curiozitatea sa ma inscriu sa vad daca am fost macar pe aproape de reteta lor, fiindca a mea a iesit tare buna ![]()
Ingrediente
1/2 varza mica
250 gr naut fiert
200 gr carnati afumati picanti
1 ceapa
4 catei usturoi
1 conserva de rosii (de 400 gr)
2 lingurite condiment mexican
2 lingurite vegeta de casa
1 1/2 lingurita sare
1/4 legatura patrunjel
Portii: 4
Preparare
- Se pun carnatii taiati rondele intr-o oala (fara grasime) si se prajesc pana devin crocanti. Se scot din oala si in grasimea lasata de carnati prajiti ceapa tocata marunt. Cand e moale adaugati cateii de usturoi striviti si caliti inca 1 minut.
- Macinati in robotel rosiile, cu condimentul mexican, vegeta si sarea pana devine pasta. Turnati in oala si fierbeti sosul pentru 5 minute, cat sa scada un pic.
- Adaugati 3 cani apa si carnatii prajiti si fierbeti 15 minute.
- Adaugati nautul, varza taiata bucati mari si patrunjelul tocat si fierbeti, cu capac de data asta, inca 15-20minute. Verificati supa de sare si varza sa fie fiarta.
Click pe imagini pentru a mari
|
|
| Supa de varza | Hummus |
|
|
| Pate de naut cu ton | Naut picant prajit |
Comentarii
Flory acum 2
ani
18 Ianuarie 2010 00:21
Re: Supa de varza si naut
am facut-o fara carnati...si a iest ca o mancarica de varza, dar cu naut...oricum, bogata in fibre si f gustoasa, deci buna si fara carne.Ioana Cocian acum 2
ani
18 Ianuarie 2010 13:16
Re: Supa de varza si naut
elena, poti pune fasole fiartaildi acum 2
ani
20 Ianuarie 2010 04:02
Re: Supa de varza si naut
ioana observ ca tiai facut un nou prieten *nautul*si mie imi place enorm de mult, in special mancarurile indiene sau arabesti
am o reteta aici care am probat-o de multe ori si e foarte gustoasa
[link]
p.s. eu am folosit naut uscat, inmuiat si fiert separat si spanacul de salata se poate inlocui cu spanac normal
sddsfvdfv acum un an
23 Aprilie 2010 23:26
Re: Supa de varza si naut
ciprian acum un an
5 Februarie 2011 18:16
Re: Supa de varza si naut
in 2 ore va dau raspunsul la supa asta.ciprian acum un an
5 Februarie 2011 23:40
Re: Supa de varza si naut
E prima data cand gatesc naut si ci ca am mancat vreodata si vreau sa zic ca asa bunatate nu am mancat niciodata. Acuma am 2 prieteni: Ioana + nautul.Am facut varianta vegetariana, fara carne, si in loc de rosii 400gr am folosit o cutie de parta de tomate ..........in rest am urmat reteta.
Multumim Ioana!
Ioana Cocian acum un an
8 Februarie 2011 12:19
Re: Supa de varza si naut
ciprian, daca iti place asa mult nautul, iti recomand reteta asta ca snack, e super: [link]
Adauga comentariu
Vrei sa primesti cele mai noi retete prin email?





elena acum 2 ani
15 Ianuarie 2010 23:09
Re: Supa de varza si naut
eeeeeeee ,traba grea Ioana caci noua nu ne place nautul(garbanzos).Ti-am zis de linte (lentejas),ca m-am invatat fff greu cu ea ,mi se parea ca e mancare ptr purcelusi