Retete Culinare : e-Retete

 

Vita cu ceapa

Categorii: Retete asiatice, Retete de mancaruri cu carne, Retete rapide, Retete simple, Retete cu carne de vitel sau vita

 

Vita cu ceapa

Doar o zi pauza cu arome mediteraneene si m-am intors la mancarurile chinezesti. Sunt comode de pregatit acum vara. Nu stiu daca maine avem tot chinezarie, inca nu m-am hotarat ce gatesc diseara, ma mai gandesc...

Ingrediente

500 gr muschiulet de vitel
2 cepe (albe sau rosii)
2 catei mari de usturoi
1/2 lingurita ghimbir pudra
1 ardei iute
150 ml apa (sau supa de vita)
3 linguri sos de soia
1 lingura sos de stridii (oyster sauce)
putina sare
4 linguri ulei

Marinata

3 linguri sos de soia
1/2 lingurita ulei de susan
3 lingurite rase amidon
2 linguri apa

Preparare

  1. Taiati muschiuletul de vitel felii foarte subtiri, perpendicular pe fibra.
  2. Amestecati toate ingredientele pentru marinata si turnati peste carne. Amestecati bine si lasati la frigider pentru cca 30 minute.
  3. Taiati ceapa pestisori.
  4. De acum veti lucra cu focul dat la maxim si amestecand continuu. Intr-un wok incingeti 2 linguri de ulei si adaugati usturoiul strivit, ghimbirul si ardeiul iute taiat rondele. Amestecati rapid cateva secunde, pana miroase usturoiul si apoi adaugati ceapa. Presarati putina sare peste ea si prajiti amestecand continuu pana se inmoaie, cca 3-4 minute.
  5. Scoateti legumele din wok si adaugati 2 linguri de ulei in wok. Puneti bucatile de carne cu tot cu marinata si prajiti pana carnea isi schimba culoarea. Stingeti cu 150 ml apa (sau supa de vita) si fierbeti 2 minute, pana sosul se ingroasa.
  6. Puneti legumele inapoi in wok si fierbeti totul inca 2 minute.
  7. Adaugati sosul de soia amestecat cu cel de stridii si lasati sa dea cateva clocote. Verificati de sare.
  8. Serviti cu orez.

 
Click pe imagini pentru a mari

Taiem carnea felii
Taiem carnea felii
Marinam carnea
Marinam carnea
Calim ceapa
Calim ceapa
Prajim carnea
Prajim carnea
Stingem cu apa/supa
Stingem cu apa/supa
Punem legumele inapoi in wok
Punem legumele inapoi in wok
Adaugam sosul
Adaugam sosul

 

 

5 19

 

 

Retete similare 

Pui Sichuan Creveti in sos picant
Pui Sichuan Creveti in sos picant
Piept de pui cu legume si sos de soia Pui cu alune
Piept de pui cu legume si sos de soia Pui cu alune

 

Comentarii

Ramona  acum 2 ani 5 August 2009 14:11  

Re: Vita cu ceapa

Buna,
Vreau sa iti spun ca este minunata combinatia carne de vitel cu ceapa si celelate ingrediente. Tocmai am terminat de mancat, si suntem incantati de rezultat. Recomand cu placere iubitorilor de mancare asiatica. Nota 10 greata
P.S. Eu am mai facut o garnitura din baby-corn cu ardei gras si rosii, la fel rumenite repede in 2 linguri de ulei, si la sfarsit am pus vreo 2 lingurite de miere de albine, sa obtina gustul dulce si sa ii dea si acel luciu placut. zambet

Armenica  acum 2 ani 6 August 2009 09:46  

Re: Vita cu ceapa

ioana cu pui nu ai ?

mirela  acum 2 ani 25 Septembrie 2009 13:24  

Re: Vita cu ceapa

greata

Cris  acum 2 ani 14 Octombrie 2009 20:52  

Re: Vita cu ceapa

Ajutooor!! Unde gasesc amidon? am luat toate supermarketurile la rand si n-am gasit.. trist De ulei de susan ce sa mai zic...
In schimb am gasit sos de stridii la Mega (si a fost si ffffff ieftin zambet )

ramisimion  acum 2 ani 14 Octombrie 2009 22:20  

Re: Vita cu ceapa

eu am cumparat amidon de la Auchan.

Mari Ana  acum un an 22 Februarie 2010 18:24  

Re: Vita cu ceapa

Am luat nota 10 de la fiica-mea, ceea ce e mare lucru. Este o reteta super usoara, doar sa ai toate ingredientele la indemana. zambet

Carmen  acum un an 22 Februarie 2010 23:59  

Re: Vita cu ceapa

Cris gasesti ulei de susan la magazinele naturiste.eu am gasit si la Carrefour la raionul de "delicatese"-ulei de masline cu pepperoni,cu lamaie,cu usturoi,sos de stridii.sos de peste,sos de soia etc.

Mari Ana  acum un an 13 Martie 2010 11:32  

Re: Vita cu ceapa

Am urmat pas cu pas reteta si cu carne de pui. Iese la fel de buna.

ana  acum un an 23 Aprilie 2010 16:21  

Re: Vita cu ceapa

super tare reteta!!!!! multumesc din nou, Ioana, pentru o masa reusita!

Ioana Cocian  acum un an 23 Aprilie 2010 17:04  

Re: Vita cu ceapa

cu placere ana, sa inteleg ca ma apropii cu rapiditate de titlul de "bucatar preferat" zambet

ana  acum un an 24 Aprilie 2010 11:35  

Re: Vita cu ceapa

zambet) nu te apropii, esti demult in capul listei!

viorica  acum un an 26 Octombrie 2010 11:05  

Re: Vita cu ceapa

greata ,am sa o pregatesc si eu astazi , greata

Anca  acum un an 4 Februarie 2011 11:09  

Re: Vita cu ceapa

Hei!
Am gasit vita cu ceapa la food court in polus (cj), si mi-am luat sa vad cum e. De la Yummy Yang parca. Asa mancare grasa nu am mancat niciodata. Dar reteta asta o sa o incerc si eu si sper sa fie mai usoara la stomac. Pupici

Ioana Cocian  acum un an 4 Februarie 2011 11:17  

Re: Vita cu ceapa

anca, toata mancare de la Yummy Yang e de slaba calitate. nu prea are legatura cu mancarea chinezeasca. incerca cu incredere aceasta reteta, o sa-ti placa cu siguranta si o sa uiti neplacuta experienta zambet

Andreea  acum 5 luni 29 Septembrie 2011 19:54  

Re: Vita cu ceapa

foarte buna! i-a placut tare sotului meu zambet

 

Adauga comentariu

 
nu va fi facut public


zambet
zambet
zambet
pofta
trist
greata

 

 

 

 

 

 

 

Vrei sa primesti cele mai noi retete prin email?

 

 

Twitter

 

 

 

 

Ultimele Retete RSS

Ultimele Comentarii RSS