Tehéntúró zöld olívabogyóval
Gyors receptek Lakto-ovo vegetáriánus receptek Sajt Gluténmentes receptek Retete Fitness Nassolnivalók
Csak turmixold, kend egy friss bagelre és élvezd! Ez egy egyszerű ötlet, egy kellemes mód a friss tehéntúró fogyasztására és a fehérjebevitel növelésére.
Hozzávalók
200 g friss tehéntúró
20 zöld olívabogyó (a legjobb, amit találsz)
só
Elkészítés módja tehéntúró zöld olívabogyóval
- Mindent beleteszünk a robotgépbe és néhányszor pulzálunk, amíg az olívabogyók felaprítódnak, de nem hagyjuk krémmé válni. Megkóstoljuk és sózzuk ízlés szerint. A pasztát könnyen adagolhatjuk tányérokra egy fagylaltkanállal. Ha szeretnénk, tálaláskor a legjobb olívaolajunkat csepegtethetjük a pasztára.
- Finom pirított kenyérrel vagy egy friss bagellel tálalva.
