Márványos tojás grillezett paradicsommal
Mi legyen ma reggel: tükörtojás vagy omlett? Ha nem tudtok dönteni, válasszátok a középutat: a márványos tojást. A legjobb köret hozzá a grillezett paradicsom.
Hozzávalók
4 tojás
1 közepes paradicsom
1 evőkanál olaj
só, fekete bors
Bazsalikomszósz
2 nagy levél bazsalikom
1 csipet szárított oregánó
4 evőkanál extra szűz olívaolaj
1 csipet durva tengeri só
Adag: 2
Elkészítés módja márványos tojás grillezett paradicsommal
- A szószhoz: a bazsalikomot durva sóval mozsárba tesszük és egy kicsit megtörjük, hogy összetöredezzen. Hozzáadunk 2 evőkanál olajat és tovább törjük, amíg a bazsalikom jól felaprítódik. Hozzáadjuk a maradék olajat és az oregánót, összekeverjük.
- A paradicsomot vastag karikákra vágjuk (egy átlagos paradicsom kb. 3-4 szeletté vágható, miután a szár környékéről egy vékony szeletet levágtunk; ha a paradicsom kisebb, félbe is vágható). A szeleteket olajjal megkenjük.
- Egy grillserpenyőt nagyon erősen felhevítünk, zsír nélkül (kb. 5 percig, nagy lángon). Hozzáadjuk a paradicsomokat és oldalanként 2-2 percig grillezzük. Meg kell puhulniuk a grillen, de ne annyira, hogy széttörjenek, amikor kivesszük őket. A serpenyőből egy spatulával segíthetünk kiemelni.
- A paradicsomokat tányérra tesszük.
- Egy kis serpenyőbe (kb. 16 cm) egy kevés olajat adunk (1/2 és 1 evőkanál között). Lehetőleg tapadásmentes serpenyőt használjunk, amiben a tojás nem ragad, így kevesebb olajat használunk.
- Egyszerre két tojást ütünk a serpenyőbe. Kanállal feltörjük a sárgáját és azon a részen finoman összekeverjük, hogy a sárgája a fehérjével elkeveredjen. Sóval és fekete borssal ízesítjük.
- Amint a fehérje fehér-átlátszatlanná válik, spatulával megfordítjuk a tojásokat. Ha eltörnek, nem baj, egyenként fordítsuk meg az összes darabot. Csak néhány másodpercig hagyjuk, hogy a másik oldala is megsüljön.
- A márványos tojásokat közvetlenül a tányérra tesszük. Mellé helyezünk 2-2 szelet sült paradicsomot, amit bazsalikomszósszal meglocsolunk.
A tojásokat a serpenyőbe ütjük
A sárgáját feltörjük és fűszerezzük
Az „omlettet" megfordítjuk