Ioana,nu stii si o reteta cu ...faina de ovaz ?
Batoane de ovaz cu gem
Retete desert Retete lact-ovo-vegetariene Retete pentru copii Retete simple
Sunt potrivite pentru micul dejun cu o cana de lapte, dar si la o cafea sau pentru a le pune in pachetelul de scoala a copiilor. Este genul de prajitura care cu cat sta mai mult cu atat e mai buna.
Trebuie sa va marturisesc ca aceasta e reteta care m-a dus in "pacat" si am renuntat la dieta.
Ingrediente
120 gr unt
200 gr zahar
1 ou
1 esenta vanilie
180 gr faina alba
1 varf cutit sare
1/2 lingurita praf de copt
150 gr fulgi de ovaz
30 gr fulgi de orz
1 borcan de 350 gr gem (de care preferati, eu am pus fructe de padure)
Cum se prepara batoane de ovaz cu gem
- Se freaca untul cu zahar pana se topeste zaharul. Se adauga oul si esenta si se incorporeaza bine.
- Se adauga faina amestecata cu sare si praf de copt.
* am facut pasii de mai sus in robot, dar se poate si cu mana - Se incorporeaza fulgii de ovaz.
- Ungeti o tava de 26 cm diametru (daca e patrata de 22cm X 22cm), tapetata cu hartie de copt, cu putin unt.
- Intindeti pe fund 2/3 din aluatul cu ovaz, la inceput cu mainile si cand e distribuit pe fundul tavii asezati pe aluat o folie sau o punga si apasati cu fundul unui pahar pana se niveleaza aluatul.
- Intindeti gemul deasupra.
- Amestecati restul de aluat cu fulgii de orz si apoi faramitati aluatul pe intreaga suprafata a prajiturii.
- Dati la cuptor la 180C pentru 40 minute, pana e rumena deasupra.
- Lasati sa se raceasca si apoi taiati dreptunghiuri. Sunt bune pentru servit pe loc, dar si a doua zi.
Untul frecat cu zahar si ou
Aluatul
Nivelam blatul cu paharul
Blatul
Intindem gemul
Restul de aluat il faramitam deasupra
Batoane de ovaz cu gem
Batoane de ovaz cu gem
Comentarii (23)
Ai o intrebare? Scrie-mi si iti raspund cat de repede pot.
Cu ce pot sa inlocuiesc oul? Vreau sa fac prajitutra de post. De obicei folosesc banana in locul oului dar aici oare aroma ei nu strica gustul? Sanatate si cat mai multa inspiratie!
😊
😊
ileana, nu stiu daca functioneaza, n-am mai folosit banana in acest fel. dar gustul sigur va fi ok.
Pai incepeam sa-mi fac griji, la cat de des fac prajitura asta ma gandeam ca sar 100 😉
(inca am 47)
Multumesc
Te imbratisez cu drag
(inca am 47)
Multumesc
Te imbratisez cu drag
atunci untul nu e o problema pentru tine 😊
Am o nedumerire, mie imi place foarte mult prajitura asta (dupa cum am mai spus), dar nu inteleg de ce spui ca ingrasa. (la unt te referi?)
Multumesc frumos.
Sa ai o zi splendida!
Multumesc frumos.
Sa ai o zi splendida!
da, e mult unt si zahar. untul face totul mai bun, dar totusi contine calorii multe si trebuie sa avem grija sa nu mancam toata tava deodata. pe vremea cand am postat reteta nici nu faceam miscare si orice calorie conta, asa ca aveam tot timpul mare grija la portii. acum sunt mai relaxata 😊
Super bun cu orice gem (mure, gutui, caise, prune)
Asta am facut dimineata, e atat de buna, incat am decis sa fac una saptamanal cu diferite gemuri.
Acum am pus gem de prune cu nuca.
Nu mai este nicio firmitura.
Cum faci tu oamenii fericiti, Ioana.
Multumesc frumos
Te pup cu drag
Acum am pus gem de prune cu nuca.
Nu mai este nicio firmitura.
Cum faci tu oamenii fericiti, Ioana.
Multumesc frumos
Te pup cu drag
Draga Ioana. Este prima data cand comentez la o reteta, desi de mai bine de 1 an esti inspiratia mea.Am facut batoanele in acest weekend si au fost f.bine primite de familia mea, ca de altfel toate retetele tale. Felicitari pt.site si pt.retetele postate (cred ca le-am incercat in proportie de 75%). 😊
aici doar gem.
se pot folosi fructe sau fructe confiate in loc de gem?
sunt excelente aceste batoane.eu le-am facut cu cereale integrale grau si ovaz.sunt crocante si gustoase,numai ca afecteaza la silueta.bine poti sa faci pt restul familiei. 😉
Retete similare
Newsletter
Ca sa primesti cele mai noi retete prin email
Ai gatit reteta? Vrei sa o gatesti si ai o intrebare? Lasa-mi un comentariu si iti raspund.
Scrie aici