Salata de varza rosie cu piept de pui afumat

Categorii: Retete cu legume, Retete cu carne de pui, Retete cu putine calorii, Retete salate

 

Salata de varza rosie cu piept de pui afumat
Pinterest

O salata simpla si buna, reteta a gasit-o mama mea intr-o Carticica practica. Cantitatea ingredientelor e orientativa, am trecut exact ce am pus eu, dar o puteti face din ochi si sa puneti ce va place in cantitati mai mari. Eu de exemplu am eliminat ardeii din reteta originala si am pus ridichi.

Ingrediente
Salata de varza rosie cu piept de pui afumat

1/2 varza rosie (cam 800 gr)
300 gr piept de pui afumat
2 rosii
7 linguri porumb din conserva
4-5 fire ceapa verde (sau 1/2 ceapa uscata)
4-5 fire patrunjel
8 ridichi
masline si ardei (optional, eu nu am pus de data asta)
4 linguri ulei (de preferat de masline)
sare, piper

Preparare
Salata de varza rosie cu piept de pui afumat

  1. Taiati varza fideluta subtire si framantati-o cu 1 lingurita sare pana se inmoaie (daca aveti ajutor ca mine si mai bine vesel ).
  2. Adaugati restul legumelor: rosiile taiate cuburi, patrunjelul si ceapa tocate marunt, ridichile taiate felii, porumbul.
  3. Condimentati cu piper si apoi amestecati usor. Gustati de sare si piper si mai adaugati daca trebuie.
  4. Adaugati uleiul si amestecati iar.
  5. Daca e o salata servita in familie taiati pieptul de pui cuburi si adaugati la salata.
    Daca o serviti la o masa mai eleganta asezati salata pe farfurii si apoi taiati pieptul de pui felii si le asezati de jur imprejur.
 
Salata de varza rosie cu piept de pui afumat - Framantam varza

1. Framantam varza

Salata de varza rosie cu piept de pui afumat - Adaugam restul legumelor si condimentam

2. Adaugam restul legumelor si condimentam

Salata de varza rosie cu piept de pui afumat - Amestecam totul

3. Amestecam totul

Salata de varza rosie cu piept de pui afumat - Salata de varza rosie cu piept de pui afumat

4. Salata de varza rosie cu piept de pui afumat


Adauga comentariu    Listeaza reteta

Votul tau: 

  (5 puncte / total voturi: 17)  

 

Salata de varza cu pui

13 Martie 2010

Salata de varza cu pui

Salata de varza

16 Ianuarie 2009

Salata de varza

Salata de varza simpla

11 Iunie 2012

Salata de varza simpla

 

 

MARIUTZA  acum 8 ani - 21 Mai 2009 06:45  

Re: Salata de varza rosie cu piept de pui afumat

vesel ...ESTE GROZAVA SI ASA : VARZA ALBA, PORUMB BOABE DIN CONSERVA , PIEPT DE PUI, FASII PRAJITE, TOTUL CONDIMENTAT! CANTITATILE....DE CELE MAI MULTE ORI.... CUM SI CAT AI LA DISPOZITIE, NU ESTE NICI O RETETA DE.... STRICTA NECESITATE , PRIVITOR LA CANTITATI !!!!!!!!!! POFTA BUUUUUNA !
 

gavatoiu roxana  acum 8 ani - 31 Octombrie 2009 10:52  

Re: Salata de varza rosie cu piept de pui afumat

este delicioasa vesel si sanatoasa vesel pe primul loooc sanatatea vesel
 

lorelai  acum 7 ani - 3 Februarie 2010 17:35  

Re: Salata de varza rosie cu piept de pui afumat

deosebita!
 

ramisimion  acum 6 ani - 30 Noiembrie 2011 13:33  

Re: Salata de varza rosie cu piept de pui afumat

Am pregatit-o aseara si ne-a placut tare mult. Am pus toate ingredientele plus ardei. O combinatie de legume tare reusita si m-am minunat ca este fara otet sau lamaie. A intrat pe lista de preferinte. vesel
 

Ioana  acum 6 ani - 30 Noiembrie 2011 14:06  

Re: Salata de varza rosie cu piept de pui afumat

oh, de cand n-am mai facut-o! uitasem de ea. o sa o fac si eu in weeekend.
 

tahi  acum 2 ani - 15 Februarie 2015 13:38  

Re: Salata de varza rosie cu piept de pui afumat

in loc de piept afumat se poate folosi pastrama de pui facut in casa...e o varianta mai sanatoasa...iti trimit mesaj cu reteta ce o folosesc eu...si pentru sandwichul coppilor!
 

Ca sa primesti cele mai noi retete prin email

Retete de sezon

Vezi toate retetele de sezon


 
mergi sus