Marinált csirke fűszeres joghurtos paradicsomszósszal

Csirke Húsételek Joghurt Indiai

Recept: Marinált csirke fűszeres joghurtos paradicsomszósszal

Vacsora. Szombat. Indiai aromák. A szósz csodálatos!

Hozzávalók

Joghurtban marinált csirke

4 egész csirkecomb (1.3 kg; vagy 6 alsó comb; vagy 1 kis grillcsirke félbevágva)
1 kis doboz görög joghurt (150 g)
1 evőkanál olaj
5 gerezd fokhagyma
1 teáskanál reszelt gyömbír paszta
1 teáskanál Garam Masala
1/2 teáskanál őrölt kömény
1/2 teáskanál chili por
1/4 teáskanál kurkuma
só, fekete bors

Koktélparadicsom szósz joghurttal

1 konzerv koktélparadicsom (400-450 g)
1 darab fahéj (kb. 2 cm)
1 babérlevél
3-4 zöld kardamom hüvely
1 simított teáskanál reszelt gyömbír paszta
3 gerezd fokhagyma
1/2 teáskanál Garam Masala
1/4 teáskanál chili por (kasmíri)
1 evőkanál vaj
1 evőkanál görög joghurt
2 evőkanál olaj

Köret

1 csésze basmati rizs
1 csokor metélőhagyma (snidling)
1/2 vöröshagyma

Adagok: 4

Elkészítés módja marinált csirke fűszeres joghurtos paradicsomszósszal

  1. Turmixgépbe/robotgépbe tesszük 2 bőséges evőkanál joghurtot és az összes hozzávalót a kurkumáig bezárólag. Simára mixeljük, amíg sárgás pasztát nem kapunk.
  2. A csirkét papírtörlővel szárazra töröljük és bőségesen megszórjuk sóval és fekete borssal. Ráöntjük a joghurtos pácot és mindenhol bemasszírozzuk. Fóliával letakarjuk és minimum 4 órára hűtőbe tesszük.
  3. A pácolt húst sütés előtt 1/2 órával kivesszük a hűtőből.
  4. A húst hőálló tálba helyezzük, hogy egy rétegben elférjen. A húst 220°C-on sütjük 45-55 percig (ha combokat használunk; vagy 1 óra 20 percig, ha egész csirkét). 20 percenként megkenjük a húst a tepsiben összegyűlt lével.
  5. Amíg a hús sül, megfőzzük a rizst a csomagoláson lévő utasítás szerint. Ha kész, leszűrjük, megsózzuk és hozzáadjuk az apróra vágott metélőhagymát.
  6. A paradicsomszószhoz: szitán keresztül leválasztjuk a paradicsomokat a konzervben lévő létől. A levet nem használjuk ebben a receptben, csak a paradicsomokat.
  7. Egy kb. 24 cm átmérőjű serpenyőben felhevítünk 2 evőkanál olajat és hozzáadjuk a babérlevelet, a késfokkal összetört kardamomot (hogy a magok előbújjanak) és a fahéjat. Kb. 30 másodpercig pirítjuk, amíg kellemes illata lesz. Hozzáadjuk az összetört fokhagymát és a gyömbír pürét, és még 30 másodpercig pirítjuk, amíg kellemes illata lesz.
  8. Hozzáadjuk a paradicsomokat, megszórjuk sóval és frissen őrölt fekete borssal. Finoman összekeverjük, majd feltesszük a fedőt. Alacsonyabb lángon kb. 15 percig főzzük. Időnként megrázatjuk a serpenyőt előre-hátra mozdulatokkal, hogy a szósz ne égjen oda.
  9. Hozzáadjuk a vajat, a chilit és a garam masalát, megrázatjuk a serpenyőt, hogy elkeveredjen, csak ha valóban szükséges, finoman megkeverjük. Fedő nélkül alacsony lángon még kb. 5-10 percig főzzük. Ne hagyjuk a szószt túl szárazra párolódni.
  10. Levesszük a serpenyőt a tűzről, és miután abbahagyta a bugyogást, hozzáadjuk a joghurtdobozban maradt joghurtot (kb. 1 simított evőkanálnak kell maradnia). Finoman elkeverjük. Ha a paradicsomszósz túl szárazra sűrűsödött és nem keveredik rendesen a joghurttal, adjunk hozzá 1 evőkanál vizet. Ízlés szerint sózzuk.
  11. A rizst széles tálra halmozzuk. Egy tálkát a paradicsomszósszal az egyik oldalra teszünk. A combokat a tálka mellé helyezzük. A combokat megszórjuk kevés apróra vágott metélőhagymával és vöröshagyma csíkokkal, amiket kevés sóval megdörzsöltünk, hogy kicsit megpuhuljanak.

Marinált csirke

Marinált csirke

Sült csirke

Sült csirke

Koktélparadicsom szósz

Koktélparadicsom szósz

Hozzávalók

Kategóriák

Hasznos

Ünnepek

Nemzetközi

Egyéb