Mu Shu sertes
Gyors receptek Ázsiai Sertés Húsételek
Vegyetek elo a woktokat a szekrenybol es allitsatok munkaba! Egy penteki esten nincs jobb egy kinai etelnel.
Hozzávalók
1 sertesvesealja (300-400 g)
3 gerezd fokhagyma
1 teaskanal finomra reszelt gyomber (vagy 1/4 teaskanal orolt gyomber)
6 szal ujhagyma
350 g uj kaposzta (vagy Napa kaposzta)
250 g gomba (lehetoleg shiitake es judas-fule keverek)
4 evokanal bambuszrugy
2 tojas
4 evokanal olaj
1 teaskanal szezamolaj
so
Marinad
2 evokanal szojaszosz
1 evokanal rizsecet
2 teaskanal kemenyito
Szosz
1 evokanal osztrigaszosz
1 evokanal szojaszosz
2 evokanal szaraz vorosbor (vagy rizsbor)
50 ml viz
Elkészítés módja mu shu sertes
- Kezdjuk a hozzavalok eloketitesevel: a vesealja vekony szeletekre vagjuk, majd minden szeletet vekony csikokra vagjuk (lasd a 2. kepet). Az ujhagymat ferdere vekonyra szeleteljuk, a zold es feher reszt kulon tartjuk. A bambuszrugyeket jol leoblitjuk hideg viz alatt, majd csikokra vagjuk (ha nincsenek mar felszeletelve). A kaposztat vekonyan felcsikozzuk. A gombat vekony csikokra vagjuk (hasznalhatunk reszelot is). A tojasokat 1 evokanal vizzel felverunk. Egy cseszeben osszekeverjuk a szosz hozzavaloit, egy masikban a marinad hozzavaloit.
* ha talaltok shiitake vagy judas-fule gombat, hasznaljatok! Ha szaritott, azrassatok forrovizben es vagjatok csikokra; ha nem talaltok, csiperkevel vagy laskagombaval is helyettesithetitek, ahogy en is tettem
** erdemes uj kaposztat hasznalni, mert sokkal puhabb; ha nincs, a Napa kaposzta is jo valasztas - A marinad kevereket a huscsikokra ontjuk es jol osszekeverjuk. 30 percig allni hagyjuk.
- Egy wokban 2 evokanal olajat nagyon jol felhevitunk. Hozzaadjuk az ujhagyma feher reszet, a gyombert es az osszenyomott fokhagymat. Gyorsan keverjuk, es amikor illatozni kezd, hozzaadjuk a hust. Allandoan keverve sustjuk, amig a hus szint valt, kb. 3-4 perc. Kistolunk es megkistoljuk, hogy kesz-e. Ha igen, kiszedjuk a wokbol. Ha nem, meg 1-2 percig hagyjuk. Kiszedjuk a hust a wokbol.
- A wokban felhevitjuk a maradek 2 evokanal olajat. Hozzaadjuk a kaposztat. Allandoan keverve 30 masodpercig sustjuk. Hozzaadjuk a gombat es a bambuszrugyeket es meg 30 masodpercig piritjuk.
* a zoldsegeket azert sustjuk ilyen roviden, mert ropogesnek kell maradniuk - A zoldsegeket felfele toljuk a wok oldalara, a kozepet szabadon hagyva. Oda ontjuk a felvert tojast es gyorsan keverjuk, hogy rantottat csinaljunk belole. Amikor megsult, rahuzzuk a zoldsegeket es osszekeverjuk. Hozzaadjuk a szoszt es jol osszekeverjuk. Levesszuk a tuzrol.
- Megkistoljuk, es izles szerint megsozzuk. Hozzaadjuk a szezamolajat es az ujhagyma zold reszet. Finoman osszekeverjuk.
- Mandarin palacsintatesztaba vagy tortilla lapba tekerve talaljuk. Ha edesebb izt szeretnenk, ontsunk egy kis hoisin szoszt minden tekercsre.
Csikokra vagjuk a hust
Husszelet
Gomba es bambuszrugy csikokra vagva
Ujhagyma
Piritjuk az ujhagymat, fokhagymat es gyombert
Hozzaadjuk a hust
A hus kesz
Roviden sustjuk a kaposztat
Hozzaadjuk a gombat es a bambuszrugyeket
Felretoljuk a zoldsegeket es kozepre ontjuk a tojast
Mindent osszekeverunk
Mu Shu sertes