Csirke sült citromos szósszal és spárgával
Csirke Húsételek Sütőben készült receptek
Kapok egy meglepetés csomagot. Kinyitom a csomagot és egy tökéletes köteg spárgát találok. Gyorsan leforrázok néhány szálat, hogy lássam, valóban olyan zsenge-e, amilyennek látszik. Tényleg az! Aztán megtudom, miért, Romániában termesztették, Maros megyében. Gondolom: holnap valami ugyanilyen csodálatosat fogok készíteni mellé.
Hozzávalók
3 egész csirkecomb (vagy 6 alsó comb; kb. 800 g csontom csirkehús)
1/2 bio citrom
2 gerezd fokhagyma
1 púpozott teáskanál vaj
2 szál kapor
2 szál petrezselyem
1 evőkanál olívaolaj
18 szál zöld spárga
só, fekete bors, kurkuma
Adagok: 3
Elkészítés módja csirke sült citromos szósszal és spárgával
- A combokat töröljük meg papírtörlővel és szórjuk meg sóval, fekete borssal és kurkumával. Adjuk hozzá az olajat és masszírozzuk be.
- Helyezzük egy tepsibe/hőálló edénybe egymás mellé úgy, hogy körülöttük maradjon egy kis hely.
- Vágjuk a citromot vékony szeletekre és helyezzük a combok közé és alá. Öntsünk 2 evőkanál vizet a tepsibe.
- Süssük a húst 200°C-on 45 percig, amíg aranybarna lesz és a bőre ropogós. Ez idő alatt a tepsiben elég sok lének kellett összegyűlnie a csirkéből. Ha megkóstoljuk, sűrített csirkeleves íze van, a citromtól savanyú és aromás.
- Amíg a csirke sül, tegyünk vizet forrni egy lábasba, és amikor forr, adjuk hozzá a spárgát. Hagyjuk 1-2 percig forrázni (vastagságtól függően), majd vegyük ki egy tányérra. Szórjunk rá egy kevés sót.
- Vegyük ki a tepsit a sütőből és helyezzük át a húst a tálalótányérra. Vegyük ki a vágódeszkára a sült citromszeleteket.
- A tepsiben maradt szószhoz adjuk hozzá a zúzott fokhagymát, a vajat és keverjük össze. Ezután adjuk hozzá a vágott zöldfűszereket, az apróra vágott citromot, és őröljünk rá egy kevés fekete borsot. Keverjük össze újra. Ízesítsük a szószt sóval.
- Öntsük a szószt a combokra. Helyezzük a spárgát a csirke köré. Azonnal tálaljuk.