Csirkesalata avokados ontettel
Csirke Gyors receptek Egyszerű receptek Alacsony kalóriatartalmú receptek Saláták
Az avokados ontet meger minden penzt 😉
Hozzávalók
1/2 csirkemell (1 fileszelet)
1 baborlevel
1 szal zellerlevel
5 level fejes salata
1 kis sargarepa
1/4 zold paprika
1/4 piros paprika
2 szal ujhagyma
5 szal petrezselyem
so
Ontet
1 avokado
1/2 nagyon kis hagyma
1 gerezd fokhagyma
1 evokanal citromle
2 evokanal extra szuz olivaolaj
8 evokanal viz
so
Adagok: 2
Elkészítés módja csirkesalata avokados ontettel
- A csirkemellet tegyuk vizbe foalni a baborlevellel, a zellerlevellel es egy kis soval. Fozzuk 40 percig. Miutan kihult, tepjuk szalakra.
- A fejes salata leveleket vagjuk csiokra. Helyezzuk egy tanyer aljara.
- A sargarepa t es a paprikakat vagjuk reszalakra, az ujhagymakat karikakra. Szorjuk a salatara. Szorjunk ra egy kis sot es cseppentsunk ra egy kis olivaolajat.
- A csirkeszalakat keverjuk ossze az aprora vagott petrezselyemmel es izles szerinti soval. Helyezzuk a szalakat a zoldsegekre.
- A turmixgepbe tegyuk az ontet hozzavaloit es mixeljuk siman krem allaguig.
- Tegyunk egy-egy jo kanal ontetet a csirkeszalakra. Diszitsuk petrezselyemlevelekkel. Azonnal talaljuk.
Kapcsolódó receptek
Csicseriborsó saláta csirkével és marinált hagymával
Csirkesaláta mangóval és krémes szójaszószos öntettel
Újkrumpli saláta
Fejessalata-leves kaiserrel es tojasomlettel
Keleti burgonyasalata
Padlizsansalata naranccsal es pestoval
Caprese saláta
Lilakáposzta-saláta füstölt csirkemellel
Salatasalata
Kaposzta salata