Serpenyős kenyér fűszeres sertéshússal
Van friss sertéshúsunk, a hozzáillő fűszerkeverék frissen készült. Már csak be kell csomagolnunk az egészet egy puha bélzetű, szuper ropogós héjú tésztába.
Hozzávalók
Tészta
500 g fehér liszt (BL 55)
150 ml forró víz
150 ml langyos víz
10 g száraz élesztő (1 csomag)
1/2 teáskanál cukor
1 teáskanál só
Húsos töltelék
250 g darált sertéshús (min. 20% zsírtartalom)
2 teáskanál sertéshús fűszerkeverék
1 kis hagyma
1 evőkanál olaj
só
Sertéshús fűszerkeverék
5 g őrölt fekete bors
5 g őrölt római kömény
5 g őrölt kömény
5 g őrölt koriandermag
5 g chili (por vagy pehely)
5 g füstölt paprika
Díszítéshez és kenéshez
1 evőkanál olaj (vagy olvasztott vaj)
1/2 teáskanál húsfűszer
kevés aprított petrezselyem
Darabszám: 2 (20 cm átmérőjű)
Kalória: 300 kcal/negyed kenyér
Elkészítés módja serpenyős kenyér fűszeres sertéshússal
- Kezdjük a tészta elkészítésével. Keverjük össze a lisztet a sóval. Osszuk ketté a lisztet (szemre, nem kell mérni).
- A langyos vízben oldjuk fel az élesztőt és a cukrot. Fedjük le, és hagyjuk meleg helyen 10-15 percig, amíg habos nem lesz.
- Tegyük a liszt felét egy tálba, és öntsük rá a forró vizet. Csak addig keverjük, amíg a liszt teljesen felszívódik.
- Tegyük a maradék lisztet a kapott tésztára, és adjuk hozzá az aktivált élesztőt is. Keverjük, amíg a liszt teljesen felszívódik.
- Most dagaszthatjuk a tésztát kézzel, amíg homogén és rugalmas nem lesz (kb. 15-20 perc) vagy robotgéppel. Ezután tegyük kelni lefedve meleg helyre kb. 1 órára (amíg megduplázza a térfogatát). Én inkább a kenyérsütőgépbe teszem dagasztó+kelesztő programra. Enyhén puha, enyhén ragacsos tészta lesz az eredmény.
- Készítsük el a fűszerkeveréket az összes fűszer összekeverésével.
Több fűszer készül, mint amennyi ehhez a recepthez kell, de a maradékot üvegben tárolhatjuk - nagyon aromás és ízletes darált húson. - Készítsük el a tölteléket: pároljon meg az apróra vágott hagyma olajban, amíg meg nem puhul. Adjuk hozzá a húst, és süssük gyakori kevergetés mellett, amíg megváltozik a színe, és itt-ott pirulni nem kezd. Ízlés szerint sózzuk, és adjuk hozzá a fűszert. Keverjük jól össze. Kóstoljuk meg, és adjunk hozzá még sót vagy fűszert, ha szükséges.
- Vegyük ki a tésztát a bőségesen lisztezett munkafelületre (a tészta kicsit puha). Osszuk két egyenlő részre.
* a tészta kettéosztása 20-22 cm-es serpenyőhöz van; kisebb, 16 cm-es serpenyőhöz osszuk négy részre - Mindegyik darabból nyújtsunk vékony lapot. Kenjük meg a lapot olajjal. Szórjuk a fűszeres hús felét az egész felületre.
- Tekerjük fel a lapot rudak formájában. Emeljük fel a rudat, és húzzuk meg a végeit, hogy kicsit vékonyabb legyen.
Tekerjük fel a rudat az egyik végétől csigaformába. Lapítsuk el a csigát kézzel, majd nyújtsuk sodróval kb. 20 cm átmérőjű kerek lappá (kicsit kisebb, mint a serpenyőnk átmérője). - Kenjük meg a kapott kenyereket olajjal mindkét oldalon.
- Hevítsünk fel egy 20-22 cm-es serpenyőt, és ha nem tapadásmentes, kenjük be enyhén olajjal.
- Tegyünk egy kenyeret a serpenyőbe, és vegyük közepes-kis lángra. Tegyük rá a fedőt. Süssük a kenyeret kb. 5 percig az első oldalán. Nézzük meg, hogy szépen pirul-e alul, és csak akkor fordítsuk meg. Vegyük kisebb lángra, és süssük a kenyeret fedő alatt még 10 percig a másik oldalán. Ha úgy tűnik, nem pirul eléggé, kissé növelhetjük a lángot.
- Amikor a másik oldala is pirul, vegyük ki egy lefedett edénybe. Kenjük meg mindkét oldalát az olajjal/olvasztott vajjal, amelyben feloldottuk a fűszert. Szórjunk rá egy kis durva tengeri sót és finomra vágott petrezselymet.
- Süssük meg a második kenyeret ugyanígy. Melegen vagy hidegen is finom. Tálaláskor vágjuk a kenyereket negyedekre. Minden negyed egy adag, kb. 300 kcal. Joghurttal/aludttejjel jó.
Tészta
A fűszeres hús a tésztán szétszórva
Sütjük a kenyeret az első oldalán
Megfordítjuk
Keresztmetszet
Kenyér görög joghurttal