Marhabélszín zöldbors mártással
Karácsonyi receptek Valentin-nap Borjú Húsételek
Ma is marhahús van a menüben... De ez egy elegánsabb recept, a férjem kedvence.
Hozzávalók
3 szelet marhabélszín (egyenként 4,5 cm vastagságú)
só, zöldbors
Zöldbors mártás
1 evőkanál sós lében lévő zöldbors
120 ml demi-glace
1/2 kisebb vöröshagyma
5 gr szárított vargánya (kb. 5-6 szelet)
2 evőkanál sherry fino (vagy konyak, vagy száraz vörösbor)
1 teáskanál Worcestershire szósz
1 teáskanál fehér liszt
1 teáskanál keményítő
1 evőkanál vaj
só
Adagok: 3
Elkészítés módja marhabélszín zöldbors mártással
- Előző este (vagy legkésőbb a készítés napjának reggelén) vágjunk 3 szeletet a bélszínből, egyenként 4,5 cm vastagságúra. Sózzuk meg minden oldalát, a szokásos mennyiség dupláját használva. Tegyük hűtőbe az elkészítés pillanatáig.
- Vegyük ki a bélszínt 1 órával az elkészítés előtt, hogy szobahőmérsékletűre melegedjen.
- A szárított vargányát fedjük be forró vízzel, és hagyjuk ázni legalább 1/2 órát.
- Tegyük a demi-glace-t egy kis lábasba, és melegítsük, amíg felolvad.
- A hagymát apróra vágjuk. A vargányát szűrjük le, itassuk fel papírtörlővel, majd apróra vágjuk.
- Fél evőkanál vajban dinszteljük a hagymát és a vargányát, amíg a hagyma megpuhul, kb. 5 percig.
- Adjuk hozzá a lisztet, keverjük, amíg felszívódik a vajba, és pirítsuk 2 percig, amíg enyhén aranybarnára színeződik.
- Oltsuk fel sherryvel (vagy borral, konyakkal), majd lassan öntsük hozzá a demi-glace-t, folyamatosan keverve, nehogy csomós legyen. Ízesítsük a mártást Worcestershire szósszal, ízlés szerinti sóval és őrölt zöldborssal. Forraljuk 1 percig, amíg enyhén besűrűsödik.
- Szűrjük át a mártást egy finom szitán, nyomkodjuk a szilárd darabokat, hogy minden levet kinyerjünk.
- A szűrt mártást kóstoljuk meg sóra. Adjuk hozzá a vargánya áztatóvizéből 3 evőkanálban feloldott keményítőt, a sós lében lévő zöldborsot, és forraljuk még 3 percig. Vegyük le a mártást a tűzről, és keverjük bele a maradék vajat.
- A húst töröljük szárazra konyhai papírtörlővel. Szórjuk meg őrölt zöldborssal és egy kis durva sóval. Kenjük meg minden darabot kevés olajjal.
- Hevítsünk egy grillserpenyőt 5 percig maximális lángon. Hevítsük elő a sütőt 240 fokra.
- A húst tegyük a grillre, és süssük 3 percig az egyik oldalán, majd további 3 percig a másik oldalán.
- Ezután az egész serpenyőt tegyük a felforrósított sütőbe. Hagyjuk még 3 percig (medium-rare) vagy 5 percig (medium).
- Vegyük ki a serpenyőt a sütőből, a húst pedig tegyük 3 előmelegített tányérra. Hagyjuk pihenni 5 percig.
- Öntsünk a mártás 1/3-át (ha közben kihűlt, melegítsük újra) minden darabra, ügyelve arra, hogy mindegyikre kerüljön borsszemekből is. Azonnal tálaljuk.
Dinszteljük a hagymát és a vargányát
Hozzáadjuk a lisztet
Hozzáadjuk a demi-glace-t és forraljuk
Az átszűrt mártás
A fűszerezett bélszín
A bélszín a grillserpenyőben