Zöldséges ragu sajttal
Lakto-ovo vegetáriánus receptek Olcsó receptek Sajt Zöldségek Zöldséges ételek
Rusztikus zöldségragu, nagyon olcsó. Kiszámoltam, és az egész lábas 12 lejbe került, ami adagonként 4 lej. Tippként a költségek csökkentéséhez javaslom, hogy válasszák a túlérett, puhább paradicsomokat, amelyeket a piacon kedvezményes áron adnak, mert már nem alkalmasak salátához. Raguhoz viszont tökéletesek. 😉
Hozzávalók
200 g Danish White sajt (vagy feta, túrós sajt)
5 zöld és/vagy sárga paprika
3 zöld csípős paprika
1 nagyon kis padlizsán
2 nagy hagyma
4 jól megérett paradicsom, nagyobbak
1 teáskanál oregánó (vagy provence-i fűszerkeverék)
2 evőkanál olaj
3 evőkanál extra szűz olívaolaj
só, bors
Adag: 3
Elkészítés módja zöldséges ragu sajttal
- 3 paprikát a sütő tepsijére teszünk, a csípős paprikákkal és a megszórt, kevés olajjal meglocsolt padlizsánszeletekkel együtt. 220°C-on 20 percig sütjük. A sütési idő felénél megfordítjuk a padlizsánszeleteket, és felülről egy kis olajjal megkenjük, hogy ne száradjanak ki.
- Ezalatt egy fazék vizet forrásba hozunk, és amikor forr, beletesszük az X alakban bevágott paradicsomokat, és kb. 10 másodpercig hagyjuk leforrázódni. Spatulával kiszedjük, majd meghámozzuk.
- A maradék két paprikát hosszában felvágjuk, eltávolítjuk a szárat, majd vékony csíkokra vágjuk keresztben. A hagymát is felszeleteljük.
- 2 evőkanál olajban néhány percig pirítjuk a paprikát. Ezután hozzáadjuk a hagymát, megszórjuk egy kis sóval, és addig pároljuk, amíg a zöldségek megpuhulnak.
- Hozzáadjuk az aprítógépben pürésített paradicsomot, ízlés szerint sózzuk és borsozzuk, és hozzáadjuk az oregánót. A ragut 15 percig főzzük közepes lángon.
- Ezalatt a sült paprikákon egy bevágást ejtünk, azon keresztül kiszedjük a szárat és a magokat. A paprikákat megtöltjük sajttal.
- Amikor a ragu besűrűsödött, hozzáadjuk az olívaolajat, összekeverjük, majd a szószba helyezzük a padlizsánszeleteket, a csípős paprikákat és a töltött paprikákat. A töltött paprikákat meglocsoljuk szósszal. Ráhelyezzük a fedőt és még 10 percig főzzük alacsony lángon.
- Minden tányérra zöldséges ragut teszünk, tetejére egy csípős és egy töltött paprikát. Melegen tálaljuk, parasztkenyérrel.
A sütőben sült zöldségek
Pirítjuk a paprikát és a hagymát
Hozzáadjuk a paradicsomot és főzzük
Megtöltjük a paprikákat sajttal
Zöldséges ragu sajttal