Tocanita din piept de pui cu legume
Retete de mancaruri cu carne Retete de mancaruri cu legume Retete cu carne de pui Retete turcesti
Cat de simplu se poate face o tocanita! Doar asezi legumele in straturi peste carne si dai totul la cuptor. E gata cand nu mai rezisti mirosului care vine dinspre cuptor.
Turcii folosesc oala de lut cand prepara acest tip de tocanita, dar tuciul meu emailat s-a comportat excelent. Mai vreau sa va spun ca a iesit o tocanita exceptionala desi am cumparat dovlecelul si vanata din supermarket, fasolea era congelata si rosiile din conserva. Va dati seama cum va fi tocanita asta la vara? Delir culinar intr-o singura oala!!!
Ingrediente
1 piept de pui (cca 500 gr; se pot folosi si pulpe de pui dezosate)
1 ceapa mare
1 lingura pasta de ardei dulce
1 lingura pasta de rosii
1 lingurita condiment turcesc
3 cartofi
1/3 ardei gras rosu
150 gr fasole verde (poate fi congelata)
1 dovlecel mic?
1 vanata mica
2 rosii din conserva (sau 1 rosie mare bine coapta)
1/2 legatura patrunjel
3 linguri ulei
sare
Portii: 5
Cum se prepara tocanita din piept de pui cu legume
- Cartofii se curata si se taie rondele nu foarte subtiri. Ardeiul se taie fasiute. Dovlecelul se taie rondele. Vanata se taie in 4 pe lungime si apoi rondele. Se toaca patrunjelul. Se strivesc rosiile cu furculita (daca sunt din conserva) sau se taie rondele (daca sunt proaspete).
- Pieptul de pui se separa in cei doi lobi si fiecare lob se taie pe latime, in 4-5 bucati.
- Am folosit un tuci emailat de 23 cm diametru pentru a preparat tocanita.
- Se toaca ceapa. In uleiul incins se caleste ceapa pana se inmoaie bine de tot (cca 10 minute).
- Se adauga bucatile de pui si se soteaza, amestecand din cand in cand, doar pana carnea isi schimba culoarea peste tot.
- Se adauga pastele (de ardei si rosii), condimentul turcesc si se mai soteaza 3 minute, amestecand sa se acopere bucatile de pui cu pasta.
- Se trage oala de pe foc.
- Se aseaza cartofii peste carne. Se presara cu sare, putin piper si putin patrunjel.
- Se presara deasupra fasolea verde si ardeiul gras. Se presara sare si patrunjel.
- Se aseaza deasupra rondelele de dovlecel. Se presara cu sare, piper si patrunjel.
- Se aseaza deasupra vanata. Se toarna rosiile peste ultimul strat si se presara cu sare si patrunjel.
- Se toarna 1 1/2 cani de apa (cat sa ajunga sub stratul de dovlecei). Se pune oala iar pe foc si se aduce la fierbere.
- Se pune capacul pe oala si se da la cuptor, la 180C timp de 45 minute. Dupa acest timp legumele vor fi lasat mult suc si tocanita va fi aproape acoperita de sos.
- Se ia capacul, se scade temperatura la 150C si se mai lasa 30 minute sa scada sosul un pic.
- E buna imediat, dar e si mai buna reincalzita, sosul va capata consistenta.
Pieptul de pui cu pasta de ardei si rosii
Strat de cartofi
Strat de fasole verde si ardei
Strat de dovlecel
Strat de vinete si rosii
Dupa 1 ora la cuptor
Portia mea
Comentarii (30)
Ai o intrebare? Scrie-mi si iti raspund cat de repede pot.
Oricum am dedus ca ar fii trebuit adaugat cand se prajeste carnea, am folosit carne de vita tocata pt ca nu am avut pui. Am adugat si bame & boia afumata. Vroiam sa pun si ciuperci dar n-au mai incaput in oala! E inca in cuptor, o sa comentez iara dupa ce produsul finit se testeaza (si sigur dispare foarte repede pt ca mirosul de la carnea calita cu mirodeniile turcesti au adunat vecinii!) Merci mult pt nemumeratele idei de care ma inspir de pe site-ul tau Ioana!
😊
condimentul asta e tare ademenitor, mirosul iti ia mintile. astept sa vad daca gustul e la nivelul asteptat.
eu nu le urmaresc pe site, fiindca trec des prin magazin si vad mereu ce au. nu mi-am cumparat nimic online de la ei, imi place sa vad si sa pipai produsele.
neaparat verifica produsele din pachet inainte de a le lua acasa, sa nu aiba defecte (mai ales interiorul sa nu fie zgariat sau cu defect din productie).
oala e asta: [link]
cover-ul meu de pe facebook e cu aceasta oala [link]
daca nu te grabesti astepta, poate prinzi vreo promotie. acest site are magazin in Cluj, in Polus Center si au de multe ori promotii foarte bune. au si produse Staub si Lava dar preturile sunt un pic mai mari. De la Lava am o cratita, arata ca o bijuterie cand o pun pe plita.
treptat mi-am inlocuit majoritatea oalelor cu astea de fonta (am un ceaun emailat, oala asta mai inalta tot emailata si o cratita mai joasa fara email, un grill de fonta si o tigaie). si se simte diferenta. oalele de inox le folosesc acum doar la fiert orez, ciorbe etc.
poti sa faci orice in ea, de la gulasuri, tocanite, fripturi, sarmale. mie in cea cu pereti josi imi place sa sotez varza, iese asa gustoasa un pic caramelizata pe alocuri: [link] inainte o sotam in wok, dar ala e atat de mare si greu incat daca sunt singura acasa nu ma incumet sa-l scot 😊
singurul dezavantaj e ca sunt un pic grele pentru mine, dar sper cu ocazia asta sa-mi dezvolt muschii bratelor 😊
sa o folosesti sanatoasa si sa stii ca genul asta de investitii sunt cu folos si iti vor usura munca in bucatarie. si iti vor imbunatati gustul mancarurilor.
Multumesc pentru pontul cu vinetele!
Ca sa primesti cele mai noi retete prin email
Ai gatit reteta? Vrei sa o gatesti si ai o intrebare? Lasa-mi un comentariu si iti raspund.
Scrie aici