Alacsony kalóriatartalmú receptek

Kiemelt

Borjúnyárs lilakáposzta salátával és krémes öntettel

Gyors ebéd egy gyönyörű lilakáposzta köré építve.

Kiemelt

Cukkini kremleves joghurttal es mentaolajjal. Egy kulonleges finomság.

Az igy elkeszitett sertesszuz szajban olvad, a borsokornettel egyutt pedig egyszeru es kielegito...

Ha nem most, akkor mikor?

Ezek nem csupan bojti kekszek. Emesztokekszek is, akiknek magas a vernyomasa, cukorbetegeknek es...

Egy vitaminokkal teli fazek van Oenoek elott. Szolgaljanak fel kedvuekre. A marhahusleves sueru a...

Mióta visszajöttem a nyaralásból, érdekes paradicsommal készült ételeket keresek. Mert...

Ezen a hétvégén csak friss piaci zöldségekkel főztünk. A zöldbab, cukkini, mindenféle...

A zoldsegekkel toltott padlizsan egy "konnyebb" etel, ami tokeletes a forrosagban. A tetejere szort...

A recept ket kiserlet eredmenyekent szuletett: az egyik, hogy a hust a "sous-vide" technikval...

Friss és üdítő, ez az uborkasaláta fetasajttal lehet a vacsorája, vagy köret a hétvégi...

A káposztasalátát egész nyáron elkészítheted, amíg a káposzta friss és zsenge. Olcsó és...

A kalmár szétolvad a szádban, a thai ihletésű öntet egyensúlyban tartja a savanyú, édes,...

Ez az egyik kedvenc receptem és nagyon régóta terveztem feltenni. De vártam, hogy kicsit...

A legjobbat hagytam a végére, a kedvenc sushi változatomat: csípős lazac és uborka...

A Maki egy tekercs típusú sushi, kívül nori lappal. A sushi nigirihez hasonlóan én is lazacot...