Retete cu putine calorii
Frigarui de vitel cu salata de varza si dressing cremos
Pranz rapid construit in jurul unei frumoase verze rosii.
Supa crema de dovlecei
Supa crema din dovlecei cu iaurt si ulei de menta. O bunatate fistichie.
Muschiulet de porc la tigaie cu mazare
Muschiuletul de porc preparat astfel se topeste in gura, iar impreuna cu garnitura simpla de mazarea...
Supa crema de macris
Daca acum nu, atunci cand?
Biscuiti integrali
Acestia nu sunt doar biscuiti de post. Sunt si biscuiti digestivi, pentru cei cu hipertensiune,...
Ciorba de vacuta
Aveti in fata o oala plina de vitamine. Serviti-va dupa pofta inimii. Ciorba de vacuta e deasa de...
Creveti in sos de rosii si feta
De cand am venit din concediu, tot caut sa pregatesc mancaruri interesante cu rosii. Fiindca stiu,...
Pastai scazute cu cartofi si rosii
Weekend-ul acesta am gatit doar cu legume proaspete din piata. Pastai, dovlecei, rosii de toate...
Vinete umplute cu legume
Vinetele umplute cu legume sunt o mancare "light", numai buna in zilele acestea calduroase....
Muschiulet de vitel marinat cu lamaie
Reteta a aparut ca urmare a doua experimente: unul sa gatesc carnea folosind tehnica "sous-vide"...
Salata de castraveti cu telemea
Proaspata si racoroasa, aceasta salata de castraveti cu telemea poate fi cina voastra sau...
Salata de varza simpla
Salata de varza o puteti prepara toata vara, cat timp varza e noua si frageda. Este ieftina si...
Salata de calamari
Calamarul se topeste in gura, dressingul de inspiratie thai echilibreaza gustul acrisor, dulce,...
Ceviche
Este una din retetele mele preferate si planuiam de foarte multa vreme sa o postez. Dar am asteptat...
Sushi Uramaki
Am lasat la urma ce e mai bun, versiunea mea preferata de sushi: cu umplutura de somon picant si...
Sushi Maki
Maki este un sushi de tip rulou, cu foaia nori in afara. Ca si la sushi nigiri, am folosit tot...
Ca sa primesti cele mai noi retete prin email