Salat mit Staudensellerie, Ziegenkäse und Haselnüssen
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Frischer und erfrischender Salat, adaptiert nach einem Rezept von Daniel Olivella. Er ist leicht säuerlich, enthält knusprige und cremige Elemente für eine süchtig machende Textur und sieht sehr, sehr gut aus, nachdem er zusammengestellt wurde. In Wirklichkeit sieht er viel besser aus als auf meinem Foto. Ich setze ihn auf die Liste der Rezepte für den Strandurlaub.
Zutaten
75 g gemischter Salat (ich habe eine Mischung aus Frisée, Endivien und Radicchio verwendet)
3 Stangen Staudensellerie
25 g frische Petersilie (1/2 Bund)
50 g Haselnüsse
50 g frischer Ziegenkäse (klassische Art)
1/2 Bio-Zitrone
1/2 Avocado (als Ganzes mit einem Löffel aus der Schale gelöst)
2 Esslöffel Olivenöl
Salz, schwarzer Pfeffer
Portionen: 2 (individuelle Salate; 4 wenn zum Frühstück mit Ei serviert)
Kalorien: 885 kcal (insgesamt)
Zubereitung von salat mit staudensellerie, ziegenkäse und haselnüssen
- Die Haselnüsse im Ofen bei 170°C 10 Minuten rösten.
- In der Zwischenzeit die Selleriestangen in dünne Scheiben schneiden und in eine Schüssel geben. Den Saft von 1/2 Zitrone (2-3 Esslöffel), die abgeriebene Schale von 1/2 Zitrone und das Öl hinzufügen. Etwas Salz darüber streuen und vermischen. 10-15 Minuten marinieren lassen.
- Die Petersilie grob hacken. Die Haselnüsse mit Salz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer bestreuen und in einem Mörser zerstoßen, aber nicht zu fein, es sollten noch größere Stücke bleiben. Wenn Sie keinen Mörser haben, können sie mit dem Messer gehackt werden.
- In einer größeren Schüssel den Salatmix geben (etwas Salz darüber streuen) und den Sellerie mit dem ganzen Saft aus der Schüssel darüber geben. Die Haselnüsse und den in Stücke gebrochenen Ziegenkäse darüber streuen. Vorsichtig mit der Hand vermischen und in die Servierschüssel umfüllen.
- Oben die halbe Avocado mit der Schnittfläche nach oben platzieren. Die Schnittfläche mit etwas Zitronensaft beträufeln.
- Kann so serviert werden, eventuell mit etwas getoastetem Brot. Sie können den Käse weglassen und als Beilage zu Fisch (gegrillt) oder Thunfisch aus der Dose servieren. Oder kleinere Portionen machen und zum Frühstück/Brunch mit pochierten Eiern/Spiegeleiern servieren.