Ensalada con apio, queso de cabra y avellanas
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Ensalada fresca y refrescante, adaptada de una receta de Daniel Olivella. Es ligeramente ácida, contiene elementos crujientes y cremosos para una textura adictiva y queda muy, muy bien después de ensamblarla. En realidad queda mucho mejor que en mi foto. La añado a la lista de recetas para llevar de vacaciones a la playa.
Ingredientes
75 gr ensalada variada (usé mezcla de frisée, endivias y radicchio)
3 tallos de apio
25 gr perejil fresco (1/2 manojo)
50 gr avellanas
50 gr queso de cabra fresco
1/2 limón ecológico
1/2 aguacate (sacado entero de la cáscara, usando una cuchara)
2 cucharadas de aceite de oliva
sal, pimienta negra
Porciones: 2 (ensaladas individuales; 4 si las sirve para el desayuno con huevo)
Calorías: 885 cal (en total)
Cómo preparar ensalada con apio, queso de cabra y avellanas
- Se tuestan las avellanas en el horno, a 170°C durante 10 minutos.
- Mientras tanto, se cortan los tallos de apio en rodajas finas y se ponen en un bol. Se añade el zumo de 1/2 limón (2-3 cucharadas), la ralladura de 1/2 limón y el aceite. Se espolvorea también un poco de sal y se mezcla. Se deja macerar 10-15 minutos.
- El perejil se pica en trozos grandes. Las avellanas se espolvorean con sal y pimienta negra molida y se machacan en un mortero, pero no las triture demasiado, que queden también trozos más grandes. Si no tiene mortero, se pueden picar con el cuchillo.
- En un bol más grande se pone la mezcla de ensalada (se espolvorea un poco de sal) y se vierte encima el apio con todo el jugo del bol. Se espolvorean las avellanas y el queso de cabra desmenuzado en trozos. Se mezcla suavemente con la mano y se pasa al bol de servir.
- Encima se coloca 1/2 aguacate con el corte hacia arriba. Se rocía el corte con un poco de zumo de limón.
- Se puede servir tal cual, opcionalmente con un poco de pan tostado. Puede no añadir el queso y servirla como guarnición junto a pescado (a la parrilla) o atún de lata. O hacer porciones más pequeñas y servirlas para el desayuno/brunch con huevos escalfados/fritos.