Sopa de pollo vietnamita
Pho Ga es una sopa de pollo aromática y refrescante. Se prepara de manera similar a la sopa de pollo tradicional, solo que además de las verduras se añaden muchos aromas específicos de la cocina vietnamita: jengibre, clavos de olor, cilantro, salsa de pescado... Y al servir se complementa con menta, albahaca, cebolleta y chile.
* la primera versión de la receta la publiqué en 2010
Ingredientes
1 pollo (aprox. 2.5 kg; preferiblemente pollo de corral)
2 cebollas medianas
3 zanahorias
1 trozo grande de jengibre (50 gr)
3 clavos de olor
2 cucharadas semillas de cilantro
1 1/2 cucharadas salsa de pescado
1/2 manojo pequeño de perejil (o cilantro)
sal
Para servir
fideos de arroz (aprox. 60 gr para 2 porciones)
chiles rojos
cebolleta
hojas de menta o albahaca
perejil/cilantro picado
rodajas de lima
Cómo preparar sopa de pollo vietnamita
- La cebolla y el jengibre (sin pelar) se asan en una placa caliente o en el horno a 220°C, aprox. 15-20 minutos. Luego se corta la cebolla por la mitad (se deja la piel) y el jengibre se corta en rodajas gruesas.
- Las semillas de cilantro se tuestan en una sartén pequeña hasta que se doren ligeramente.
- El pollo troceado (obligatoriamente la pechuga debe estar separada del resto) se lava bien con agua fría. Se pone a hervir (excepto la pechuga) en una olla grande junto con 3 litros de agua. Se lleva a ebullición y luego se baja el fuego a mínimo, el agua solo debe burbujear suavemente. Se hierve así mientras la sopa forma espuma en la superficie. La espuma se retira continuamente durante este tiempo (durará 30 minutos).
- Cuando vea que ya no se forma espuma, añada a la sopa la pechuga, las zanahorias cortadas en 2-3 trozos, las semillas de cilantro, los clavos, el jengibre, la cebolla y el perejil. Añada también 1 cucharada rasa de sal. Deje hervir a fuego bajo otros 30 minutos, después saque la pechuga.
- La sopa se deja hervir 1 hora más después de sacar la pechuga, siempre a fuego bajo.
- La pechuga sacada se pasa bajo un chorro de agua fría hasta que se enfríe, luego se mantiene cubierta con film hasta servir.
- Cuele la sopa a través de un colador con gasa. Ponga los trozos de zanahoria de vuelta en la sopa.
- Cuando la carne del colador se enfríe, retírela de los huesos, rómpala en tiras y póngala junto a la pechuga de pollo que cortará en rodajas finas.
- Añada la salsa de pescado a la sopa colada y luego pruébela de sal, añadiendo más si es necesario.
- Para servir: en los tazones se colocan los fideos de arroz hervidos según las instrucciones del paquete. Encima se coloca la carne y la zanahoria, luego se vierte sopa caliente, suficiente para cubrirlo todo.
- En platitos pequeños ponga perejil picado, hojas de albahaca y menta, rodajas de lima, chiles cortados en rodajas finas y cebolleta en aros, para que cada uno pueda adornar su sopa con lo que desee.