Pan indio con menta
Ingredientes
Masa
225 g de harina blanca (tipo 550)
150 g de harina integral
220 ml de agua tibia
2 cucharadas de aceite
1 cucharadita rasa de sal
Relleno
50 g de mantequilla (a temperatura ambiente)
menta seca desmenuzada
sal gruesa
harina blanca
Porciones: 8
Cómo preparar pan indio con menta
- Se pone la harina en un bol y se hace un hueco en el centro. Allí se añade la sal y el agua. Se va incorporando gradualmente la harina al agua, mezclando con los dedos hasta que la masa se una. Se añade el aceite.
- Se amasa la masa con la mano hasta que quede homogénea. Yo la amasé unos 2-3 minutos con la mano y luego en la panificadora en el programa de amasado de 13 minutos (o 5 minutos en robot con el accesorio de amasar). Solo con la mano, amasen al menos 10 minutos.
- Se pone la masa sobre la superficie de trabajo enharinada y se cubre con un bol. Se deja reposar entre 1 y 5 horas (cuanto más tiempo, mejor; yo la dejé 2,5 horas).
- Se corta la masa en 8 piezas iguales y se forma una bola con cada pieza. Se mantienen cubiertas hasta cocerlas todas.
- Se frota bien la mantequilla para que quede cremosa y fácil de untar.
- Sobre la superficie de trabajo ligeramente enharinada se estira cada bola en una lámina fina (de aprox. 18-20 cm de diámetro).
- Se unta la lámina con una capa fina de mantequilla (pongan una cucharadita de mantequilla en el centro y extiéndanla con el dorso de una cuchara). Se espolvorea un poco de harina y un poco de sal. Luego se espolvorea una capa generosa de menta seca desmenuzada (vean aquí cómo sequé y desmenucé la menta).
- Se pliega la masa como un acordeón (ver foto 4). Luego se enrolla como un caracol con la parte de la menta hacia afuera (ver foto 5).
- Espolvoreen un poco más de harina sobre la superficie de trabajo, aplanen el caracol con la mano y luego continúen extendiéndolo con el rodillo hasta tener de nuevo una lámina fina (aprox. 20 cm de diámetro).
- Calienten muy bien una sartén de hierro fundido o antiadherente (5 minutos a fuego alto). Cuando esté caliente, froten la sartén con una servilleta empapada en aceite. Froten la sartén con aceite antes de cocinar cada pan.
- Cocinen cada pan en la sartén, 1,5 minutos por lado, hasta que no queden manchas húmedas. Con unas pinzas de barbacoa saquen el pan de la sartén y pónganlo sobre un quemador encendido al máximo (directamente sobre la llama). Dejen unos 5 segundos hasta que se marquen manchas doradas, luego den la vuelta también al otro lado.
- Apilen los panes cocidos en un plato y cúbranlos con film hasta terminar todos. Pasen un cubo de mantequilla sobre cada pan inmediatamente después de sacarlo de la sartén.
- Están buenos recién cocidos. Si quieren conservarlos, dóblenlos (o enróllenlos) y envuélvanlos en papel de aluminio (o plástico).
- Son excelentes junto a un curry de patatas, de lentejas o de cordero.
La masa dividida en 8
La lámina fina untada con mantequilla
Espolvoreamos la menta seca
La lámina plegada como un acordeón
Enrollamos como un caracol
La lámina estirada por segunda vez
El pan cocido (en sartén y luego sobre el quemador)