Pollo con salsa Veracruzana
La receta nació de un comentario donde me contaron sobre la Veracruzana favorita comida en México. Verduras cocinadas brevemente y luego vertidas sobre la carne. Normalmente filete de pescado, pero quise probar con pollo. Elegí mezclar al final la salsa de verduras con los jugos de la fritura - licencia culinaria 😉 - y lo que resultó - pollo ácido, picante, salado - me recordó un poco al pollo rumano en salmuera. Me encantó también la facilidad con la que logré preparar esta cena sabrosa y colorida.
Ingredientes
5 muslos de pollo (deshuesados o no; los míos estaban deshuesados y pesaban 800 gr en total)
1/4 cucharadita de cúrcuma
5-6 cucharadas de vinagre de las alcaparras
un poco de aceite
sal, pimienta negra
Salsa Veracruzana
1 lata de tomates (de 400 gr)
1 cucharada colmada de alcaparras en vinagre
10 aceitunas verdes
1 cebolla pequeña
2 dientes de ajo
1/2 cucharadita de orégano seco
1/4 cucharadita de hojuelas de chili
2-3 cucharadas de aceite
sal, pimienta negra
Porciones: 5
Calorías: 383 cal / porción
Cómo preparar pollo con salsa veracruzana
- Los muslos se secan bien con papel de cocina. Se espolvorean con sal, pimienta negra, cúrcuma y se masajean luego con un poco de aceite.
- Se colocan en un recipiente refractario donde quepan en una sola capa, sin estar muy apretados. Se vierte el vinagre encima.
- Se hornean a 220°C durante 30-40 minutos, hasta que la piel esté dorada y estén completamente hechos.
- Mientras tanto se calienta el aceite en una sartén amplia. Se sofríe la cebolla picada finamente hasta que se ablande bien (unos 5 minutos).
- Se añaden las alcaparras escurridas y el ajo machacado y se sofríen 1 minuto más.
- Se añaden los tomates picados en cubitos (sin el jugo de la lata; pueden usar tomates cherry cuando tengan), orégano, chili (pueden añadir ají picante picado en su lugar) y pimienta negra molida. Se cocina todo 2-3 minutos, hasta que vean que el aceite se acumula en los bordes.
- Se añaden las aceitunas picadas en trozos grandes y se retira la sartén del fuego.
- Cuando los muslos estén listos se sacan al recipiente de servir.
- En la salsa que quedó en la bandeja (el vinagre y el jugo de los muslos han formado una deliciosa salsa agridulce, pueden probarla ahora; si les parece que hay mucha grasa encima, pueden desgrasar la salsa, es decir, quitar con una cuchara parte de la grasa) añadan la salsa de verduras preparada. Mezclen bien. Viertan la salsa resultante sobre los muslos.
- Está bueno inmediatamente, cuando la piel de los muslos aún está crujiente. Pero también está bueno si reposa un poco, los muslos se marinarán en la salsa. Está bueno recalentado. Serví con un poco de polenta (preparada con 150 gr de harina de maíz para las 5 porciones).
Los muslos entran al horno
Los muslos dorados
Salsa Veracruzana
Al día siguiente, recalentada