Retete cu putine calorii

Sparanghel la gratar cu susan
5   9

18 Aprilie 2015

Sparanghel la gratar cu susan

Categorii: Retete garnituri, Retete cu legume, Retete cu putine calorii, Retete de post, Retete pentru gratar

 

Se apropie! Cum cine? Sezonul de sparanghel. Mai si iunie sunt lunile sparanghelului.

Supa crema de spanac si leurda

30 Aprilie 2014

Supa crema de spanac si leurda

Categorii: Retete cu branza, Retete cu legume, Retete cu putine calorii, Retete ieftine, Retete lact-ovo-vegetariene, Retete de supe si ciorbe

 

O noua supa crema de sezon cu paine de secara si crema de telemea cu leurda. Esenta primaverii mixata intr-un bol!

Pulpe de pui la gratar cu salata de morcovi si ghimbir

29 Noiembrie 2013

Pulpe de pui la gratar cu salata de morcovi si ghimbir

Categorii: Retete de mancaruri cu carne, Retete cu carne de pui, Retete cu putine calorii, Retete pentru gratar, Retete salate

 

Da, pulpele la gratar, care ma scot din incurcatura cand vreau ca efortul depus pentru gatit sa fie minim. Sunt preferatele noastre pentru cinele rapide si simple. Cu toate acestea, nu ele sunt vedetele din farfurie, ci salata.

Supa crema de dovlecei

1 Octombrie 2013

Supa crema de dovlecei

Categorii: Retete cu legume, Retete cu putine calorii, Retete lact-ovo-vegetariene, Retete rapide, Retete simple, Retete de supe si ciorbe

 

Supa crema din dovlecei cu iaurt si ulei de menta. O bunatate fistichie.

Muschiulet de porc la tigaie cu mazare
5   6

11 Iunie 2013

Muschiulet de porc la tigaie cu mazare

Categorii: Retete cu legume, Retete de mancaruri cu carne, Retete de mancaruri cu legume, Retete cu carne de porc, Retete cu putine calorii

 

Muschiuletul de porc preparat astfel se topeste in gura, iar impreuna cu garnitura simpla de mazarea obtineti o cina simpla si satisfacatoare. O cina ideala pentru mijlocul saptamanii.

Biscuiti integrali

3 Aprilie 2013

Biscuiti integrali

Categorii: Retete gustari (snack), Retete cu putine calorii, Retete de post, Retete la cuptor, Retete pentru copii

 

Acestia nu sunt doar biscuiti de post. Sunt si biscuiti digestivi, pentru cei cu hipertensiune, pentru cei cu diabet, pentru copii.

Ciorba de vacuta

15 Ianuarie 2013

Ciorba de vacuta

Categorii: Retete cu legume, Retete cu putine calorii, Retete romanesti, Retete de supe si ciorbe, Retete cu carne de vitel sau vita

 

Aveti in fata o oala plina de vitamine. Serviti-va dupa pofta inimii. Ciorba de vacuta e deasa de atatea legume proaspete, e gustoasa, sanatoasa si e perfecta sa ne mentina silueta pe timpul iernii.

Creveti in sos de rosii si feta

20 August 2012

Creveti in sos de rosii si feta

Categorii: Retete cu branza, Retete din Grecia, Retete de mancaruri cu carne, Retete cu peste si fructe de mare, Retete cu putine calorii, Retete rapide, Retete simple

 

De cand am venit din concediu, tot caut sa pregatesc mancaruri interesante cu rosii. Fiindca stiu, ca dupa ce trece sezonul lor, sufar foarte tare fara ele. De nimic nu mi-e dor in sezonul rece ca de o rosie coapta. Reteta de creveti in sos de rosii si feta, este exact asa cum am mancat-o in Creta, sub denumirea de "garides saganaki".

Pastai scazute cu cartofi si rosii
5   7

13 August 2012

Pastai scazute cu cartofi si rosii

Categorii: Retete cu cartofi, Retete cu legume, Retete de mancaruri cu legume, Retete cu putine calorii, Retete de post, Retete simple

 

Weekend-ul acesta am gatit doar cu legume proaspete din piata. Pastai, dovlecei, rosii de toate felurile si culorile, ardei sunt doar cateva din legumele care si-au gasit locul in cosul meu cu legume.

 

‹‹ Pagina Precedenta   1 - 2 - 3 - 4   

Ca sa primesti cele mai noi retete prin email

Cele mai votate Retete cu putine calorii

  • Ciuperci la cuptor
    nota: 5

      (121 voturi)  

  • Vinete umplute cu legume
    nota: 5

      (53 voturi)  

  • Saramura de pui
    nota: 5

      (48 voturi)  

  • Salata de ton
    nota: 5

      (47 voturi)  

Afla mai multe detalii aici ›

Campanie sustinuta de organizatia M.A.M.E.


Retete de sezon

Vezi toate retetele de sezon


 
mergi sus