Legume la cuptor
Categorii: Retete garnituri, Retete cu legume, Retete de mancaruri cu legume, Retete de post, Retete la cuptor

Aseara am pregatit o garnitura inspirata din celebra mancare franceza Ratatouille. Se potriveste langa orice carne la gratar, dar acum in post poate fi servita si ca fel principal doar cu paine prajita, sau langa un bol de paste sau orez.
Ingrediente
2 dovlecei mici
2 vinete mici
2 ardei rosii
1 ceapa
10 rosii cherry
6 linguri ulei masline
1 lingurita ierburi provence
1 lingurita boia dulce
4-5 catei usturoi
1/4 legatura patrunjel
sare, piper
Preparare
- Taiati dovleceii si vinetele rondele groase de un deget. Daca rondelele de vinetele sunt mai mari le puteti taia in doua. Taiati ardeii in felii groase. Ceapa o curatati si o taiati in 6. Presarati sare si piper peste legume, amestecati bine si apoi turnati 2 linguri ulei si amestecati pana toate sunt bine acoperite.
- In tava cuptorului puneti hartie de copt si apoi puneti doar feliile de ardei. Dati la cuptorul preincalzit la 200C pentru 10 minute.
- Puneti in tava si restul legumelor. Nu le inghesuiti, legumele trebuie sa fie pe un singur strat. Probabil nu vor incapea toate legumele intr-o tava, asa ca ori folositi doua tavi pentru copt, ori le coaceti in doua ture.
- Lasati la cuptor 25 minute, amestecand o data la mijlocul timpului.
- Porniti apoi grillul cuptorului (focul sa vina de sus) si lasati sa se coaca inca 5 minute, supraveghindu-le in acest timp sa nu se arda.
- In timpul in care legumele se coc puneti intr-o tigaie larga si mai adanca 4 linguri de ulei, ierburile provence, boiaua si sare si piper dupa gust. Adaugati si o cana plina cu apa si fierbeti acest amestec cu capac, timp de 5 minute. Adaugati apoi usturoiul strivit si patrunjelul tocat fin si dati doar un clocot.
- Adaugati legumele coapte in "sosul" de mai sus si fierbeti timp de cca 3 minute, amestecand usor astfel incat legumele sa se impregneze de sos. Gustati de sare si piper si mai adaugati daca e nevoie.
Click pe imagini pentru a mari
|
|
| Sos de legume mexican (Salsa Ranchera) | Supa de legume si curry |
|
|
| Legume la grill cu mujdei de usturoi | Conopida coapta |
Comentarii
Corina acum un an
24 Martie 2010 16:10
Re: Legume la cuptor
Buna. Urmaresc de multa vreme blogul tau si iti multumesc pentru retetele tale gustoase. Eu nu o am pe mama aproape asa ca pot spune ca am invatat sa gatesc datorita tie. De fiecare data incerc sa ma tin cu strictete de cantitatile tale si de fiecare data ies niste minunatii, cel putin asa spune sotul meu.Acestea fiind spunse, as vrea sa te intreb daca ai vreun secret cu privire la hartia de copt...Eu nu am reusit sa o folosesc niciodata pana acum, pentru ca de fiecare daca cand o bag in cuptor incepe sa ia foc si miroase foarte urat...sunt convinsa ca nu asa trebuie sa se intample
O zi buna!!!
Ioana Cocian acum un an
24 Martie 2010 16:10
Re: Legume la cuptor
corina, daca locuiesti RO iti recomand hartia Fino pentru copt.daca nu, verifica daca folosesti "waxed paper" sau "perchament paper". dupa cum ai descris tu probabil folosesti waxed paper (hartie cerata) care la temp. mari se arde. insa de acum o poti inlocui cu perchament paper fiindca nu miroase si nu se arde chiar daca o lasi putin mai lunga in tava si atinge marginile cuptorului.
ramisimion acum un an
24 Martie 2010 16:43
Re: Legume la cuptor
Pregateam mereu legume la gratar, dar niciodata la cuptor. Multumesc pt. reteta!Corina acum un an
24 Martie 2010 16:47
Re: Legume la cuptor
Intradevar am waxed paper. Nici nu stiam ca exista doua feluriMultumesc pentru sfat.
elena acum un an
24 Martie 2010 17:40
Re: Legume la cuptor
Un adevarat rasfat din cate vad eu si sincer asta ma bucura nespus,insa astept sa vad ce surprize ne mai rezervi si pentru sarbatoarea de PASTE.Despre drob,sa nu care cumva sa uiti caci eu abia astept sa-l mananc.PupiceiLaura acum un an
24 Martie 2010 19:44
Re: Legume la cuptor
Ma bag si eu, sper ca nu te superi, Ioana. Raspunsul e pt Corina. Parchment paper cumpara din aia "naturala", unbleached. E mai buna decat cea alba.cosmina acum un an
31 Martie 2010 19:25
Re: Legume la cuptor
Delicioasa mancarica de legume....eu o preparam in alt mod... toate legumele le caleam in tigaie(pisto spaniol)..dar asa la cuptor sunt si mai buneSofia acum un an
16 Aprilie 2010 11:48
Re: Legume la cuptor
Ioana... you are the BEST!!!!mama mia ce minunatie a iesit, imi vine sa le pap pe toate.
Multumim pentru retetele delicioase!!!
george acum un an
13 August 2010 12:28
Re: Legume la cuptor
"si apoi turati ",mi se parea mie ca acel semn din dreapta jos e un filtru de motorina,acum sunt convins...esti soferita ?iulia acum un an
24 August 2010 11:37
Re: Legume la cuptor
Buna Ioana! Ti-am descoperit sit-ul acum 2 luni, imi plac foarte mult retetele tale. Sunt pe gustul meu, foarte gustoase si aspectoase. Am facut cateva din retele postate de tine si au fost extraordinare. Iar legumele la cuptor le fac foarte des, in special in perioada asta cand legumele abunda pe tarabe.Am 23 de ani, imi place mult sa gatesc, de mica am stat pe langa mama in bucatarie, si sunt din Bucovina dar stau in Bucuresti. O zi frumoasa va doresc.
Dana acum un an
13 Ianuarie 2011 05:33
Re: Legume la cuptor
Nu stiu exact cand sa pun rosiile. Daca ai putea preciza, m-ar ajuta. Altfel este excelenta reteta ta. Sotul meu care este francez, (si putin mai pretentios la mancareIoana Cocian acum un an
13 Ianuarie 2011 10:38
Re: Legume la cuptor
la pasul 3 unde zice "Puneti in tava si restul legumelor.". pui toate legumele taiate si rosiile le lasi intregi, fiind cherry se vor coace frumos intregiAlexandra acum 11 luni
20 Februarie 2011 15:36
Re: Legume la cuptor
Ador macarurile dietetice ..in acest caz o sa incerc sa prepar amestecul asta in wok sau in Dry Cooker pt ca nu pun ulei in mancare.Sa vedem ce iese.Abia astept!Multumesc pt reteta!mihaela acum 6 luni
21 August 2011 18:33
Re: Legume la cuptor
Cred ca sunt dementiale aceste legume...de-abia astept sa incerc reteta saptamana aceasta!Multumesc!
andrei acum 5 luni
14 Septembrie 2011 20:34
Re: Legume la cuptor
Adauga comentariu
Vrei sa primesti cele mai noi retete prin email?





mihaela acum un an
24 Martie 2010 15:45
Re: Legume la cuptor
Excelent!Multumesc mult pentru reteta si de cate ori ai ocazia sa pregatesti ceva similar te rog sa impartasesti cu noi reteta .
Mihaela